Так это ж волшебные годы, Алин
Шибко полезные. Вот, из интернета:
Китайский фольклор называет годжи ягодами счастья – они гонят хандру и тоску. Сок годжи известен на востоке как «супружеское вино» из-за сильнейшего положительного влияния на мужскую потенцию и способность организма к выработке сперматозоидов. Также Годжи улучшают обмен веществ, помогают предотвратить преждевременное старение, улучшают состояние кожи, улучшают сон, помогают бороться с бессонницей, повышают уровень мелатонина, повышают выносливость, помогают восстанавливать силы, понижают уровень сахара в крови.
Очень полезно заваривать и пить настой Думаю, на компотик похоже

В общем,
От бронхита, тонзилита,
От печенки, селезенки,
От полипа и от гриппа (с)


А если серьезно, эти ягоды содержат 21 минерал (такие, как железо, цинк, йод) и 18 аминокислот (это больше, чем в маточном молочке пчёл), восемь из которых организм человека не производит. В них содержатся витамины В1, В2, B6 и Е. Витамина С в годжи в 500 раз больше чем в апельсине, а железа – в 15 раз больше, чем в шпинате. Учёные обнаружили в годжи 4 незаменимых полисахарида (LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4), которые больше не присутствуют ни в одном продукте питания.
В общем, нужны они мне. Только продают эту панацею наши коммерсанты за 200 рублей 70 г На е-бее что ли поискать?

Они у меня есть, я их несколько раз в запеканку добавляла - типа изюмчик. И просто жевала. А они оказывается волшебные вообще!!! Я баночку 70 гр покупала в карусели по акции по 150 руб. Последнее время и не ела даже, а походу надо было

Ну так скорее заваривай и пей Тебе щас само то, витамины, минералы и антиоксиданты не помешают

У меня ЧБ сегодня, получается по норме одна столовая ложка, попробую полстаканом кипятка залить, раз такая пользительная штучка!

[quote="gattta"]Так это ж волшебные годы, Алин
Шибко полезные.

Ух ты, ух ты!!!!!!!!!!!!!!!
Ну усё - едё в Диет-Веган!!!
Ща ещё посмотрю сайт, что там ещё есть интересненького, а то уже подзабыла....

У меня эти Годжы как пришли, так 2 раза по щепотке и брала. Компотик, говорите?!

Наработки есть, правда времени на них все-таки нет.

С отвесищем тебя! Так совсем похудеешь и исчезнешь!

А я ж кролика нашла, зато теперь не знаю чего с ним делать.

А индейку я вчера на шашлык замариновала, буду делать с перцем и красным луком да на деревянных палочках.

Оль, наработками делись - будем хором время искать

Я индейку вообще нежно полюбила, раньше как-то это мясо у нас не в ходу было, а сейчас бедро и голень индюшки - самое желанное на столе Индейка мягкая и сочная даже без предварительного маринования
Сегодня обжарила луковку репчатую, добавила порезанное на кусочки бедрышко индейки, плюс морковина кружочками, чайная ложка зиры, пол-ложечки кориандра (все раздавить в ступочке), и еще одна сумаха, долечка чеснока, мелко порезанного... Минут через 15 открыла, подсолила, побрызгала рисовым уксусом, добавила замороженной зеленой фасольки...
Еле остановилась
Аня, которая Ice Maiden, спасибо за идею с гуляшом, вот в такое рагу она у меня вылилась

А кролика что-то не дает купить. Коняшку ела, а кролика... вот как-то нет

Про шашлык записала, будет сделано
Правда, уже не сегодня. Наверное, на следующие выходные - это ж отличное семейное блюдо

Съедено вчера, 12.01.2013
ЧБ 2/2
Завтрак. Каша из овсяных отрубей на молоке, с ванилью. Шоколадка.
Обед. Салат из соленого огурца, куриного филе и ливерного фарша. Шоколадка.
Полдник. Сгущенка.
Ужин. Бедро индейки, жаренное на раскаленной сковороде, дотушенное до готовности с веточками тимьяна и розамарина. Шоколадка.

Вес на утро - 65.3
+100
Ну, как-то так получилось Едим дальше

Наташ, я свои шашлыки зафотала, щас пожарятся и выложу. Чет волнуюсь, вдруг не получатся.

Про идеи. Раньше частенько на что то коллективно подсаживались. Были у нас конкурсы на всякие части тела.. красивые руки, запястья, декольте... ну то есть вроде худеем, но отвлекаемся от еды.