Хочу быть стройной

[akozlova]

Спасибо, Оль, на добром слове.
Пока действительно получается легко. Сложность в покупке продуктов. Рядом с домом ничего не купишь. Все время приходится заказывать через Интернет и получается достаточно накладно. Да и не всегда нужные продукты оказываются в нужном количестве дома, ибо имеют тенденцию заканчиваться.
Но, это пока единственная проблема.

Свет, а ты где территориально? Может подскажу чего.

[Svechka1001]

Я на Юго-Западной. Тут только если в Ашан ехать. А без машины это сложно.

Зато у меня сегодня радость: отвес - 800. Я такая довольная!
Вчера был БО день. На завтрак ела дюхлебушек с сыром плавленым и паштетом из куриной печени, а в обед ела горячий салат из кальмаров с овощами. И больше уже есть не хотелось. Только чай пила. И вот такой результат!

[Belo4ka 85]

Светочка, приветик!
Забежала тебя поздравить с отвесом!!! Умничка!!!
Лиха беда начало))) То ли еще будет)))

[Беременная кошка]

Светик, привет! Меня зовут Ксюша или Оксана, как удобно
Зашла познакомиться! Я тоже Дюканю с 9го января и вес у меня почти такой же,как и у тебя 90кг был изначально...так что идем параллельно))) Удачи нам всем!!! Заходи в гости!!!

[Ol1ga]

Я на Юго-Западной. Тут только если в Ашан ехать. А без машины это сложно.

Зато у меня сегодня радость: отвес - 800. Я такая довольная!
Вчера был БО день. На завтрак ела дюхлебушек с сыром плавленым и паштетом из куриной печени, а в обед ела горячий салат из кальмаров с овощами. И больше уже есть не хотелось. Только чай пила. И вот такой результат!

Молодец! Поздравляю
Только не уменьшай рацион. Я последнее время ем мало и вес встал.

[Svechka1001]

Светочка, приветик!
Забежала тебя поздравить с отвесом!!! Умничка!!!
Лиха беда начало))) То ли еще будет)))

Ирочка! Спасибо большое за поддержку!

[Svechka1001]

Светик, привет! Меня зовут Ксюша или Оксана, как удобно
Зашла познакомиться! Я тоже Дюканю с 9го января и вес у меня почти такой же,как и у тебя 90кг был изначально...так что идем параллельно))) Удачи нам всем!!! Заходи в гости!!!

Привет, Ксюш! Это ЗдОрово, что параллельно. Будем друг на друга ровняться. Заходи почаще. Я рада тебя видеть. )

[Svechka1001]

Молодец! Поздравляю
Только не уменьшай рацион. Я последнее время ем мало и вес встал.

Спасибо за совет, Оль! А то я тоже меньше есть стала - просто не хочу. Но теперь буду себя заставлять понемножку.

[Svechka1001]

Как быть? Меня пригласили на юбилей в ресторан.... в пятницу...
Девочки, что делать?

[akozlova]

Я на Юго-Западной. Тут только если в Ашан ехать. А без машины это сложно.

Зато у меня сегодня радость: отвес - 800. Я такая довольная!
Вчера был БО день. На завтрак ела дюхлебушек с сыром плавленым и паштетом из куриной печени, а в обед ела горячий салат из кальмаров с овощами. И больше уже есть не хотелось. Только чай пила. И вот такой результат!

Привет, Светуля! Закваску для йогурта в аптеке купишь, а все остальное и в любом большом магазине есть.
Отвесик у тебя да-а-а! Поздравляю! Но не кажется ли тебе, Светик, что ела ты мало? Чёй-то мне кажется. что 100гр. положенного белка ты не съела. Или мне это только кажецца???