овсяные отруби 500гр. по 1.99 евро (http://www.diodrogist.nl/Webshop/Overzi ... verzemelen).
Их можно заказать в webмагазине и вам пришлют их на дом, или заказать доставку в ближайший от вас магазин D.I.O
искать здесь: http://www.diodrogist.nl/Vind-vestiging

Спасибо за совет нашла какао у турков и в Алмере !!! Ставлю его фото. 100гр-1.35е. Жирность какао 11.2%

Вот решила присоединиться к группе,а тут уже как целый год никто не загдядывал....А кто-нибудь знает,где можно купить Агар-агар?

Тоже решила присоединиться к группе: в компании веселее, а то муж у меня уже на консолидацию ушёл, а мне еще круизить и круизить.

Агар-агар покупала в халяльном супермаркете, на полках с разного рода бакалейными товарами.

Ух,ты! В наших Голландских рядах прибыло!
Я агар-агар уже нашла в китайском магазине,спасибо за еще одну наводку.
Как звать? Где живешь?

Девочки из Голландии, а в каких супермаркетах вы низкокалорийный сыр покупаете? Все, что я нашла, жирность минимум 10%.
Какие ещё готовые продукты по диете можно купить и где?

Привет,Хлоя!
Надия в моем дневнике писала много полезной информации по продуктам в ГО. Но вот где,это надо искать у меня в дневнике.
В Альди есть плавленный сыр 1.5% жирность,а все остальные сыры больше 6% жирности,а они нам не подходят.
Где живешь в ГО?

Звать Ольгой. Живу в Гааге. Привет!

Привет,Ольга!
Я живу в Схидаме,это под Роттердамом. А у тебя уже отличный результат.
Оль,ты еще сделай ссылку на свой дневник,чтобы мы могли тебя легко найти.

А меня зовут Вика, я из Хеерлена.
С удовольствием бы почитала дневники девушек землячек, думаю, там много полезных советов есть, но не знаю где их искать.
На форуме только зарегистрировалась и пока не во всем разобралась.