закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 185 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2012, 13:26
Сообщений: 914

Не в сети
vilka писал(а):
Lemon Juice писал(а):
vilka писал(а):
Сейчас сижу продумываю меню. Ну мяско и рыбу можно, вот их и приготовлю. Ну еще салатик. От торта сложно будет отказаться. Я их по жизни не сильно ем, но иногда так захочется. Кстати нам же алкоголь нельзя? даже бокал сухого красного?
У меня вчера сын из садика специально мне конфетку принес - маму порадовать.

алкоголь нельзя. а что тебе мешает печь торты из разрешенных продуктов?

я не умею печь торты и пироги, кексы. Ну не мое это. Зато могу приготовить любое другое блюдо.
Мне от сладкого отказаться не сложно, у моей мамы диабет, поэтому сахар я не ем уже лет 10, к сладкому впринцепе то же равнодушна, просто сама традиция в честь праздника купить тортик. Я и раньше съедала, только кусочек, а остальное дети. Они еще привыкнуть не могут, что мама на диете, ведь им готовлю обычные блюда, а сама это не ем.

Приветик! хорошее начало!
а тортик.. ну купите... раз уж традиция, тем более ты МОЖЕШЬ и не есть!
Можешь, можешь! мы в тебя верим!

_________________
Постоянная в своем непостоянстве...
Не на Дюкане.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
Танцующая, спасибо.
Я думаю, что со временем научусь печь и тортики. и буду детей кормить полезными тортами.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 13:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
таня, обзаведись мультиваркой. это со всех точек зрения полезный для диеты девайс, но особенно хорошо и легко в ней печь бисквиты из отрубей для тортиков и запеканки. еще понадобится миксер. вот, собственно и все.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
Таня, спасибо за совет,мультиварка у меня есть. мы ей активно пользуемся. А вот выпечку в ней еще не делала. У меня мультиварка-скороварка. Миксер то же где-то бегал. Вчера кстати приготовила шпроты по дюкановски, прелесть. Вот завтра их сделаю и салат.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 15:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
vilka писал(а):
Таня, спасибо за совет,мультиварка у меня есть. мы ей активно пользуемся. А вот выпечку в ней еще не делала. У меня мультиварка-скороварка. Миксер то же где-то бегал. Вчера кстати приготовила шпроты по дюкановски, прелесть. Вот завтра их сделаю и салат.

а режим выпечка в ней есть?

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 19:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
vilka писал(а):
Таня, спасибо за совет,мультиварка у меня есть. мы ей активно пользуемся. А вот выпечку в ней еще не делала. У меня мультиварка-скороварка. Миксер то же где-то бегал. Вчера кстати приготовила шпроты по дюкановски, прелесть. Вот завтра их сделаю и салат.

а режим выпечка в ней есть?

Есть. я даже раз шарлотку пробывала испечь. в результате в слое, где яблоки ничего не пропеклось.
Хотя можно попробовать еще раз, но уже что-то из данных рецептов. Танюш, ты не подскажешь. что можно попробовать (где не обязательно быть кулинаром, чтоб выпечка получилась)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
Ну, вот атака закончилась и сегодня вес встал. хотя я за атаку потеряла больше на 600 грамм.
Ладно перехожу на круиз.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
кстати, у меня появился вопрос: взвешиваться обязательно как только встала. Поясню. Я когда просыпаюсь, что действительно проснуться выпиваю чашку кофе, порой и две. Вес стоит сегодня, даже был в +100гр. В течение часа умываюсь, кормлю детей и пью воду, взвесилась и получила -300гр, со вчерашнего веса. Так всетки правильно мне считать первый вес или второй?
Сразу поясню, что раньше до обеда, а это 14-15 часов, мне есть не хотелось. Сейчас завтракаю часов в 12. раньше заствить себя не могу. Для меня и 12 рано, но вроде начала привыкать к такому режиму.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 09:32
Сообщений: 106

Не в сети
vilka писал(а):
кстати, у меня появился вопрос: взвешиваться обязательно как только встала. Поясню. Я когда просыпаюсь, что действительно проснуться выпиваю чашку кофе, порой и две. Вес стоит сегодня, даже был в +100гр. В течение часа умываюсь, кормлю детей и пью воду, взвесилась и получила -300гр, со вчерашнего веса. Так всетки правильно мне считать первый вес или второй?
Сразу поясню, что раньше до обеда, а это 14-15 часов, мне есть не хотелось. Сейчас завтракаю часов в 12. раньше заствить себя не могу. Для меня и 12 рано, но вроде начала привыкать к такому режиму.

не знаю как правильно,но я взвешиваюсь с утра прям,умылась и пошла к весам)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 20:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
Ну вот. день рождения сына прошел, а тортик я так и не попробывала. :Yahoo!: ела только мясо, рыбу и овощи, овощей ела меньше, как положено. Только раз отвлеклась и кусочек картошки оказался во рту, но я тут же вспомнила, что нельзя :boast:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 185 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron