закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 776

Re: В борьбе за мечту.......

08 фев 2013, 19:32

Natalita писал(а):Ленок если творог хороший, то не выливай ни в коем случае. Вот только часть про молочную сыворотку:

Натусь, да я знала, что она полезная, что её пьют, в выпечку, но в этот раз не попрбывав вылела, кухню чистила после готовки и всё смела всё что не на месте .....
Да, у нас сыворотка в порошковом виде ещё продаётся, утром натощак разбавив в воде выпивать советуют, для похудания и для кожи говорят отличная штука.


Re: В борьбе за мечту.......

08 фев 2013, 19:35

koshechka писал(а):Попробуешь,отпишись,мне интересно твоё мнение.... :yes4:

кАнечно!!!!!!!!!! :good: Ко мне сестра забежит сегодня, расскажу что она скажет ещё :wink3: Она ещё та гурманка


Re: В борьбе за мечту.......

08 фев 2013, 19:52

koshechka писал(а):Следующий раз вся обмажусь,испеку блины,помою голову,короче использую с умом этот замечательный продукт... :yes4: :ok:


ты главное во всем в этом ни к кому не выходи :laugh3: а то могут и милицию вызвать. Я просто представила: выходит голая, все в белесых подтеках с головы до ног, с волос хлопья стекают и с тарелкой блинчиков "Угощайтесь" :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Maroschka писал(а):Да, у нас сыворотка в порошковом виде ещё продаётся, утром натощак разбавив в воде выпивать советуют, для похудания и для кожи говорят отличная штука.


вот не доверяю я всяким порошкам. Ну не верю я что порошок может быть как свежая только отжатая сыворотка!


Re: В борьбе за мечту.......

08 фев 2013, 19:55

Natalita писал(а):
koshechka писал(а):Следующий раз вся обмажусь,испеку блины,помою голову,короче использую с умом этот замечательный продукт... :yes4: :ok:


ты главное во всем в этом ни к кому не выходи :laugh3: а то могут и милицию вызвать. Я просто представила: выходит голая, все в белесых подтеках с головы до ног, с волос хлопья стекают и с тарелкой блинчиков "Угощайтесь" :laugh3: :laugh3: :laugh3:

И я представила...ИзображениеИзображениеИзображение


Re: В борьбе за мечту.......

08 фев 2013, 20:52

koshechka писал(а):
Natalita писал(а):
koshechka писал(а):Следующий раз вся обмажусь,испеку блины,помою голову,короче использую с умом этот замечательный продукт... :yes4: :ok:


ты главное во всем в этом ни к кому не выходи :laugh3: а то могут и милицию вызвать. Я просто представила: выходит голая, все в белесых подтеках с головы до ног, с волос хлопья стекают и с тарелкой блинчиков "Угощайтесь" :laugh3: :laugh3: :laugh3:

И я представила...ИзображениеИзображениеИзображение

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Девочки, ну уморили!!!!!!!! :good:


Re: В борьбе за мечту.......

08 фев 2013, 21:14

Maroschka писал(а):Девочки, ну уморили!!!!!!!!


да мы такие 8) :laugh3:


Re: В борьбе за мечту.......

08 фев 2013, 22:27

КРУИЗ-101 день-БО
вес 84.6...
завтрак-2 блинчика с кур.ветчиной и сыром+кофе с молоком+йогурт с фруктами...
обед-каша на молоке с отрубями+кур.ветчина с сыром+кое с молоком...
ужин-4 кус.филе "пангасиус"в яичном кляре+св.огурец+зел.чай с молоком...
воданорма...


Re: В борьбе за мечту.......

08 фев 2013, 22:27

Ленусь, отчиталась :girl_wink:


Re: В борьбе за мечту.......

09 фев 2013, 07:06

Ленусик, привет.
Я стесняюсь спросить, а вот 40% овощей в БО день - это свежий огурец на ужин? :umnik:


Re: В борьбе за мечту.......

09 фев 2013, 11:05

Natalita писал(а):Ленусик, привет.
Я стесняюсь спросить, а вот 40% овощей в БО день - это свежий огурец на ужин? :umnik:

Приветик,Натусь... :friends:
Вот ты зоркая какая... :girl_haha:
Да,с овощами я вчера промахнулась,честно признаюсь -готовить было лень,да и не хотелось овощного ничего,я накануне у подруги с овощами береборщила...Ну,а так как день был БО,вот огурчик и съела на ужин...
Да и сегодня день у меня ЧБ,а едем в баню и на шашлык (я замариновала правильного шашлыка),думаю,что ещё хотя бы огурчик скушать придётся... :scratch_one-s_head: Да и без сухого,похоже что не обойдётся... :scratch_one-s_head:


Ответить

1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 776