Дорогу осилит идущий!

[тётя Ася]

Купила "Квадевит" с завтрашнего дня начну приём.
Сегодня и завтра ЧБ дни:
Сегодня 05.02. 2013: завтрак: два перепелиных отварных яйца, творог 0% жирности и кофе. Между завтраком и обедом выпила почти литр воды: на работе идёт ремонт на нижнем этаже и вся пыль достаётся верхним, дышать нечем, вот и ходим стайкой к кулеру! На обед взяла с собой куриный бульон с фрикадельками. Ужинать буду дома: паштет куриный, травяной чай и оладушки. Перед сном буду дегустировать йогурт собственного производства (в термосе), на случай неудачного эксперимента куплю 0% закваску кисло-молочную.
Вчера нашла сыр "Грация" 20% в супермаркете "Эко", дешевле, чем в "Сильпо". Сегодня впервые открыла отруби NordiC, какие-то они не такие.... Взяла на работу, попыталась разобраться: на сайте в разделе каталог их нет вообще! Что же тогда продают? Любопытство берёт верх: копаю шире и глубже: тут об отрубях ничего, иду на сайт производителя. Найти что либо не удалось. Нашла http://www.raisionkeittokirja.fi/raisio ... ?id=121715, но очень уж отличается от того, что стоит у меня перед глазами.
Буду искать что за зверь есть у нас в продаже и кто его производит. Если легально, то почему нет на сайтах!!!, если контрафакт, то, что в упаковке? И кому выгодно?
А пока вернусь к тому, что было до этого. Как-то так...

[elli_2-12]

Тетенька Асенька, а подскажите в каких сетях супермаркетов продается сейтан.

Сейтан можно сделать самому

phpBB [video]

[тётя Ася]

Тетенька Асенька, а подскажите в каких сетях супермаркетов продается сейтан.

Сейтан можно сделать самому

Гранд мерси!
Для меня это не актуально. Я пользуюсь покупным. Без обид!!! Вопрос задавала не я!

Теперь о "хлебе насущном":7 и 8 февраля БО дни:
Сегодня: завтрак: яичница с овощами, 0% творог и кофе. Обед: овощной суп с куриными фрикадельками, травяной чай. Ужин: голень индейки, запечённая в "рукаве", О% кисло-молочная закваска и блинчики. Пью, по прежнему много, больше 2 литров воды.
Начала принимать поливитамины.
Вчера решила сменить краску для волос (и цвет, и производитель), народ одобрил.
О, чуть не забыла: вес 80,3 кг.

[тётя Ася]

9 и 10 февраля ЧБ дни.
Завтрак: яичница с кусочками отварного индюшиного сердца, 0% творог, чашка кофе. Обед: бульон с фрикадельками, травяной чай. Ужин: индюшиные фрикадельки в соусе из йогурта, 0% кефир и блинчики с отрубями.
В воскресение: завтрак: 0% творог, чашка кофе. будет перекус в 11-12 час. куриная котлета и травяной чай. Обед: чашка куриного бульона, блинчики. Ужин (поздно) рыба, приготовленная в микроволновке, травяной чай.
Появилась необходимость в слабительных, печалька ..., и как следствие:вес пополз вверх (специально не взвешиваюсь ежедневно, но по вещам заметно).
В субботу много ходила, несмотря на обильные осадки (дожде-снег).

[тётя Ася]

Сегодня 11.01 и завтра БО дни: сегодня: завтрак: кусок отварного говяжьего сердца, 0% творог и чашка кофе; обед: борщ, куриная котлета, травяной чай; перекус стакан молочного киселя; ужин: запечённая макрель с белой частью порея, чай и блинчики.
Отруби ем вечером, организм привык уже!
Сегодня жутко захотелось яблок!!!!!
Днём забегал сын: с 23.01 он на консолидации, вес стоит на месте!

[тётя Ася]

После принятых мер лёд тронулся вес достиг отметки 80 кг.
Сегодня было (БО): завтрак: 200 гр. 0% творога, чай. Обед: борщ и кусок вчерашней рыбы, салат, чай. Ужин: жаренное куриное филе (обожаю свою сковороду!), кисло-молочная закваска и блинчики. Какой-то больше белковый день получился .

[ЯваленсиЯ]

[тётя Ася]

Валюша!
Спасибо!

[МонаМурр]

А я вас с 20-кой поздравляю!!!!! Так держать и продолжать в том же духе!!!!!!

[тётя Ася]

МонаМурр!
Спасибо большущее!