[/quote]
был у меня вчера небольшой запор
уже думала что если и сегодня никак будет, то придётся варит "чудо кисель" либо пить утром уксус яблочный
проснулась, поняла что запорчик продолжается
подумала что посмотрю как оно будет в течении дня
заварила себе кофе
съела 2 варёных яйца
выпила кофе
и у меня прям какой-то волшебный процесс пошёл в желудке
девчонки, не поверите, минут 15 не могла сползти с горшка
всё что было накоплено вчера, всё без остатка вылезло
и потом по первому каналу сказали (в передаче "доброе утро") что кофе оказывается неплохо помогает пищеварению, и женщины употребляющие кофе каждый день стройнее и выглядят моложе, так как в кофе много антиоксидантов (вроде) которые благоприятно действуют на кожу
так что у меня теперь в рационе по утрам обязательно будет присутствовать натуральный кофе
всем удачного дня и ооооооромных отвесов[/quote]
счастливая ты, Кристин. С облегчением
завидую тебе...у меня уже 4 дня запор
сегодня на ночь выпила 2 таблетки экстракта сенны, но такое ощущение, что не поможет. Там курс вроде надо пропить.
А я пью растворимый кофе в будни. Ни фига не помогает
Натуральный успеваю только в выходные варить. Меня прям бесит очень сильно эта проблема туалетная
но я поняла, что мне не хватает. Жира! Я когда в отпуске была, проблемы не было. Потому что там в ресторанах все салаты почти были с оливковым маслом, да и рыба/мясо гриль тоже были жирными. Вот жир наверное собирает там всё в кишках и выводит. А как домой вернулась, естественно всё как положено есть стала, так опять застыло всё
