закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 480  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Умница, Оксан!
И организм твой молодец, среагировал вовремя! Хорошего тебе дня и вечера! Огромные поздравления мужу! Пусть все у него в жизни будет хорошо и все намеченное сбывается! :smile3:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Нина! я бы не сказала, что эта Диета - панацея... у меня от нее постоянно запоры... в туалет хожу раз в три дня и то со слабительным.. раньше у меня таких проблем не было... ходила-отгружала 2 раза вдень - стабильно.. а при такой диете, у меня кишечник, отказывается работать.. почему такой большой отвес?.. потому что хорошо сработало слабительное и потому что я поела последний раз в 5 вечера... и воду не пила... причем в десять пришла с прогулки с собаками и не выдержала выпила стакан воды... так я час не могла уснуть, потому что с голодухи в моем желудке бурлила вода... почему то я думаю, что мой организм так и не прывыкнет к такому режиму питания... и еще мне очень тяжело, еще и потому что это моя первая диета... с весом у меня было все нормально, пока я не бросила курить... за 8 месяцев набрала лишние кг... я после родов весила много... прям как перед диетой..... но мне так дорого долась моя дочь(родила ее в 24 года), что я об этом и не думала, но после того, как я закончила кормить, я за год вернулась в свой вес и без всяких диет... просто не ела после 18.... и стала весить 60 кг... весила так до 34-35 лет... потом прибавила потихоньку до 65 кг.. и в таком весе была почти 10 лет..... пока курить не бросила... что-то изменилось в организме и я поправилась....
я фоткать по жизни не люблю... вот нашла фотку где мне 38 лет.. мой вес тогда был в районе 62-63 кг.. я уже и не мечтаю о таком весе...
Изображение
Викуля! спасибо...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Оксан, собачки у тебя классные и ты супер! Но почему, ты думаешь, что такой не станешь? Было вы желание, а остальное приложится :) Я допустим, не помню себя в этом весе , как сейчас , но мне нравится :) . На диетах раньше я не была, эта первая :) в туалет хожу 1 раз в неделю и это меня не напрягает. Хотя сначала тож хотела пить слабительные :) но подумав, решила, что обойдусь :) пускай организм сам решает, как ему лучше :) Оксана, ты старайся не зацикливаться на этих мелочах. :) Ты же хочешь к лету стать красавишной, и станешь если не пойдешь на уступки своему организму, он тебя испытывает- насколько у тебя хватит терпения :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 09:38 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
Вика! я подозреваю. что к моему организму не подходит эта диета... я же издеваюсь над собой, я же столько мяса, как за эти почти 2 месяца, не съела за всю свою жизнь... а мне уже в этом году 46....


Оксана,привет! А я начала в 58 лет!И тоже впервые! И мяса и молочку в таких количествах никогда не ела! Я вообще так много никогда не ела! Но было огромное желание убрать лишний вес и не для кого-то,а для себя! И я это сделала! И если ты умаешь,что было легко,то нет! А у тебя все идет хорошо! Меденно? Да. Но у всех все по-разному! Тебе просто не хватает терпения и веры в себя ! А в ресторан идти однозначно! Но ешь маленькими порциями,а завтра сделай ЧБ без нарушений! И пей зеленый чай! :friends:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Оксанчик, вот и увидела тебя! УРАААА! Все таки приянее общаться с человеком, когда можешь его представить! Такая красоточка! Блин, так жалко, что диета эта тебя так тяготит! Она ведь считается очень щадящей и довольно легкой! Может тебе попробовать диету Кима Протасова! Там в основном овощи!
С весной тебя, дорогая!

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Оксан, ты на диете сколько времени находишься? И до какого числа у тебя круиз?

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Алина13 писал(а):
Оксана,привет! А я начала в 58 лет!И тоже впервые! И мяса и молочку в таких количествах никогда не ела! Я вообще так много никогда не ела! Но было огромное желание убрать лишний вес и не для кого-то,а для себя! И я это сделала! И если ты умаешь,что было легко,то нет! А у тебя все идет хорошо! Меденно? Да. Но у всех все по-разному! Тебе просто не хватает терпения и веры в себя ! А в ресторан идти однозначно! Но ешь маленькими порциями,а завтра сделай ЧБ без нарушений! И пей зеленый чай! :friends:
не знаю хорошо ли... мне Дюкан прописал 4 го апреля выходить на консю... я подозреваю, что и 4 го мая не уйду на нее..... мне еще 6 с лишним кг убирать...
ЧБ завтра точно не получается.... сегодня идем вдвоем в ресторан... а завтра толпою(друзья-родня) в боулинг.... короче завтра-послезавтра жду бооольшой привес... от этих мыслей вообще никакого праздника не хочется...-(((

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Нина47 писал(а):
Оксан, ты на диете сколько времени находишься? И до какого числа у тебя круиз?
до кого числа - написала выше... а на диете я 4-го января... но данные стала записывать с 8 го числа, как электронные весы появились....

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 08:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
сегодня тоже, что и вчера...т.е. 71.2 и это радует, потому что был овощной день... и еще... я не фига не понимаю свой организм... насилуешь себя, насилуешь, ничего не нарушаешь и опа - привесик... вчера с мужем ходили в ресторан (больше в ресторан на диете не пойду... пытка еще та... ну я же не законченная мазохистка) я выбрала себе ципленка табака и греческий салат... запивала это бутылкой нарзана... из салата пришлось всю брынзу вытащить.. уж очень соленая она мне показалась... а так ничего запрещенного... только поздний ужин получился.. честно, была настроенна на привес... а тут приятная неожиданность, в виде стояния... сегодня ждет меня еще одно испытание - боулинг...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 08:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Я вчера тоже ходила на корпоративный боулинг. Были закуски, пиво и вино. Я как дурак там проторчала 1,5 часа и уехала. Настроение ниже плинтуса. Все веселились, а у меня никак не получилось влиться в компанию. Я тоже больше так себя насиловать не буду. Белая ворона. Хоть и покидала шары и в автоматы порубилась, но все равно, было противно.

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 480  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron