закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 305 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 13:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
mariagr писал(а):
...... Я вообще читаю дневнички и удивляюсь: одной без конфет грустно как-то, другая с подружками с ресторанах встречается и натрескивается до упора, третья мужа кормит и сама у него перехватывает, четвертая......блин...ну я не понимаю!!!!!! Я не понимаю всего этого!!!!!
Либо ты хочешь худеть - и принимаешь все советы и зуботычины по этому поводу, либо ты тут так - пришла потусить....

+1000 :good:
Сонь, ты здесь получила такую огромную поддержку, столько советов......, а продолжаешь делать такие глупые ошибки.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Маш, ну ты и развоевалась.

Сонь, я извиняюсь сразу на всякий случай, меня несколько удивляет вот что -
Mriya писал(а):
Фрикадельки говяжьи у нас были на столе, но муж был такой голодный, что мне досталось чуть больше половинки одной :mosking: Да и нагитсов было всего пару штучек.

То есть муж все съел сам, а ты по остаточному принципу, доедаешь? хммм....
В Икее больше не было фрикаделек, вам досталась последняя порция?
Ну да ладно, не моё дело, проехали.

На будущее - понимаешь, сейчас не важно съела ты "всего" пару штучек нагетсов, кусочек шоколадки, тортика, или что-то еще. Забудь ты про эти "всего" и "чуть-чуть". Пока этого нельзя нисколько, так как твой организм моментально среагирует. Ну, или не удивляйся, что на следующий, или через день ты обнаружишь весомый такой + на весах.
Сонь, хорошо что твой привес легко убежал и не задержался, а чтобы паники не было желаю тебе на пути побольше вкусных кефиров, и прочих разрешенных перекусов.

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 22:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 23:31
Сообщений: 218
Откуда: Украина-Омск

Не в сети
mariagr писал(а):
Эмилия писал(а):
И, кстати, я тут похихикала, у нас в магазинах крабпалки только в замороженном виде. И как их интересно грызть? :mosking:

у нас в замороженном есть. Дешевые. И в незамороженном - подороже.....но крабпалки такая фигня, что оттавает минут за 15.... :Implication:

Незамороженных крабпалок я не встречала

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака
25.01-31.01.2013 г. -3 кг
Круиз:
1-ый месяц -2,5 кг
2-ой месяц

мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 23:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 23:31
Сообщений: 218
Откуда: Украина-Омск

Не в сети
mariagr писал(а):
я не знаю, как у вас, а у нас Икея не стоит среди чистого поля, она является частью огромного ТЦ, в котором и гипер есть, и огромный фуд-корт...насколько я знаю - это принцип ИКЕИ, не стоять в одиночестве....

Думаю, так везде. Но так как ты сама заметила ТЦ ОГРОМНЫЙ, а поход в ту часть, где гипермаркет, стояние в немаленькой очереди в воскресный вечер заняло бы около часа, + мы были с ребенком, который к тому времени был уже тоже очень голодный. Поэтому, не вариант


mariagr писал(а):
....просто однажды ты уже сделала эту ошибку, тебя пожурили, а ты снова и опять пришла с вопросом: а почему это?

Это 2 совершенно разные ситуации. Тогда я искренне не знала, сейчас я делала это от безысходности, выбирала из зол меньшее. Возможно, сейчас бы уже поступила по-другому. Но поводу этой ситуации, у меня не было в посте никаких вопросов, а была констатация факта.

Mriya писал(а):
Маша, ты меня очень удивила...
mariagr писал(а):
ну ей-БОгу, как маленькийф ребенок....ну ушла ты из дома на час-два-три и что?

Ну наверное то, что ушла из дома не на час-два-три...

mariagr писал(а):

я отлично знаю, что такое голод, и в принципе, перенести ОБЫЧНЫЙ голод - дело собственной выдержки....у меня нарушена толерантность к глюкозе, вот если я не буду в себя пихать еду часто маленькими порциями - у меня наступает сахарный, или глюкозный голод....а это - головокружение до обморока, тошнота и снижение остроты зрения....а я за рулем....с такими симптомами - опасно...в машине у меня всегда живут влажные салфетки - до Дю я просто заскакивала в магазин и покупала яблоко, до Дю еще в машине жил пакетик с сухофруктами.....счас это более проблемно...но, как писала тебе - очень спасает от простого голода вода, от сахарного, в принципе, можно спастись колой лайт, если ничего иного не "светит"....

Сочувствую. Это сахарный диабет? У меня таких проблем нет и я могла бы просто поголодать 8 часов. Не комфортно, но пережить можно. Но, насколько я знаю, Дюкан против голодовок. Впрочем, наверно есть ситуации, в которых это не худший вариант.


mariagr писал(а):
Я вообще читаю дневнички и удивляюсь: одной без конфет грустно как-то, другая с подружками с ресторанах встречается и натрескивается до упора, третья мужа кормит и сама у него перехватывает, четвертая......блин...ну я не понимаю!!!!!! Я не понимаю всего этого!!!!!

Наверное, не понимаешь потому, что свой вес набрала не зажорами, а из-за гормонального сбоя. А в основном полные люди привыкли жрать все что хочется, в большом количестве и ни в чем себе не отказывая. А тут -такая перестройка! И физическая, и психологическая. Конечно, мы хотим худеть, но ломки порой присутствуют (и это я не про мой воскресный вечер). Но мы на пути самосовершенствования!
И еще. Мне кажется, не стоит грести под одну гребенку тех, кому "без конфет грустно" и тех, кто эти конфеты ест.

mariagr писал(а):
Либо ты хочешь худеть - и принимаешь все советы и зуботычины по этому поводу, либо ты тут так - пришла потусить....

Это ты меня лично имеешь в виду или эта фраза относится ко всем слабовольным барышням?

mariagr писал(а):
а к особо обидчивым я могу и не заходить..... :parting:

А это фразой ты мне мою старшую сестру напомнила))) Маш, заходить или не заходить - дело твое. Ты знаешь, что я к тебе очень хорошо отношусь и благодарна за многие полезные советы, которые ты мне давала. Да и за эти, в принципе тоже. Вопрос ток в том, КАК ты их преподнесла. Я иду по своему похудательному пути, где-то - возможно, методом собственных проб и ошибок, где-то чего-то не знаю и прошу совета, но это не говорит о том, что я "Ей Богу, как маленький ребенок". Надеюсь, мы с тобой поймем друг друга.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака
25.01-31.01.2013 г. -3 кг
Круиз:
1-ый месяц -2,5 кг
2-ой месяц

мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 23:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 23:31
Сообщений: 218
Откуда: Украина-Омск

Не в сети
Maroschka писал(а):
Сонь, ты здесь получила такую огромную поддержку, столько советов......, а продолжаешь делать такие глупые ошибки.

Лена, я благодарна всем, кто оказал мне поддержку и давал советы. И поверь, большая часть советов мне очень пригодилась в моей повседневной жизни. А мои "глупые ошибки" не имеют систематический характер. О них даже во множественном числе не стоит говорить :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака
25.01-31.01.2013 г. -3 кг
Круиз:
1-ый месяц -2,5 кг
2-ой месяц

мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 23:31
Сообщений: 218
Откуда: Украина-Омск

Не в сети
Джеки писал(а):
На будущее - понимаешь, сейчас не важно съела ты "всего" пару штучек нагетсов, кусочек шоколадки, тортика, или что-то еще. Забудь ты про эти "всего" и "чуть-чуть". Пока этого нельзя нисколько, так как твой организм моментально среагирует. Ну, или не удивляйся, что на следующий, или через день ты обнаружишь весомый такой + на весах.
Сонь, хорошо что твой привес легко убежал и не задержался, а чтобы паники не было желаю тебе на пути побольше вкусных кефиров, и прочих разрешенных перекусов.

Спасибо, Жень.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака
25.01-31.01.2013 г. -3 кг
Круиз:
1-ый месяц -2,5 кг
2-ой месяц

мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 23:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Mriya писал(а):
Лена, я благодарна всем, кто оказал мне поддержку и давал советы. И поверь, большая часть советов мне очень пригодилась в моей повседневной жизни. А мои "глупые ошибки" не имеют систематический характер. О них даже во множественном числе не стоит говорить :smile3:

Сонь, хорошо что ты сама всё понимаешь. Правда, я очень рада успехам каждого на форуме, и очень хочется помочь, потому что дЮета действительно работает, главное придерживаться правил. Я очень желаю тебе успехов :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 00:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 23:31
Сообщений: 218
Откуда: Украина-Омск

Не в сети
Девочки, у меня большая просьба: давайте завяжем эту тему с нагетсами. Самое обидное, что я уверена на 99 %, что привес не из-за них, а из-за рыбы. Ну да ладно, проехали.
В конце концов, дневнички создаются для поддержки друг друга, а у меня на последних страничках один напряг. :( И так во второй половине дня настроение в ноль: опять поломался наш холодильник... :swoon2: 14 дней поработал и устал ((( И снова инкубаторный эффект, и снова часть продуктов успел попортить :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака
25.01-31.01.2013 г. -3 кг
Круиз:
1-ый месяц -2,5 кг
2-ой месяц

мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 23:31
Сообщений: 218
Откуда: Украина-Омск

Не в сети
Maroschka писал(а):
Mriya писал(а):
Лена, я благодарна всем, кто оказал мне поддержку и давал советы. И поверь, большая часть советов мне очень пригодилась в моей повседневной жизни. А мои "глупые ошибки" не имеют систематический характер. О них даже во множественном числе не стоит говорить :smile3:

Сонь, хорошо что ты сама всё понимаешь. Правда, я очень рада успехам каждого на форуме, и очень хочется помочь, потому что дЮета действительно работает, главное придерживаться правил. Я очень желаю тебе успехов :friends:

Леночка, спасибо тебе большущее! :Rose: Заходи в гости почаще. :blush2: Я бываю у тебя в дневничке, рецептиками твоими пользуюсь, а писать не успеваю :(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака
25.01-31.01.2013 г. -3 кг
Круиз:
1-ый месяц -2,5 кг
2-ой месяц

мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтающая оставить этому году 33 кг
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 12:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Я с тобой :friends: :drinks: Все хорошо!!! Будь на позитиве!!! Весна пришла и все такое, правда, нас снегом завалило :mosking: В общем не печалься :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 305 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: