Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)

[ОлькаЧ]

Завтра идем в кафе с сотрудниками. Женским коллективом вчетвером. Если честно, не очень хочется, но столик уже заказан, да и собирались давно. В прошлом году на день химика, потом на Новый год, все какие-то накладки. Даже не представляю, что там можно будет заказать лично мне, завтра ЧБ день. Посмотрим...))))))))) Радует, что 8 марта будет БО

[Maroschka]

Олечка, а может завтра ещё один БО сделать, потом ЧБ продлить, а потом опять в нормальный ритм вернуться? Ты как сейчас чередуешь?

[ОлькаЧ]

Олечка, а может завтра ещё один БО сделать, потом ЧБ продлить, а потом опять в нормальный ритм вернуться? Ты как сейчас чередуешь?

Лен, да у меня 1/1. Честно, что-то растерялась. Мне то лучше уж на 8 марта БО сделать.

[ОлькаЧ]

Девочки, вопрос ко всем: нам шиповник нельзя, имею ввиду отвар шиповника? В списке его нет. Но сейчас весна и хочется дополнительно каких-то витаминов

[Maroschka]

Лен, да у меня 1/1. Честно, что-то растерялась. Мне то лучше уж на 8 марта БО сделать.

Ну тогда лучше на 8 марта отсавить БО

О запрете шиповника нигде не читала, уверена что можно, только без мёда разумеется.

[ОлькаЧ]

О запрете шиповника нигде не читала, уверена что можно, только без мёда разумеется.

Спасибо, за ответ!)))) Я тоже так думаю

[yaceta]

Конечно, каждый решает сам за себя, но если после БО нет огромного привеса, то почему бы и не сделать еще один внеплановый? Все-таки овощи это не жир, ну задержат они немного водички, ну и что? она же потом все равно уйдет. А после праздников можно опять вернуться к 1/1. Я так уже давно диету под себя подстроила, конечно идет отставание от графика, ну пусть, главное, что вес снижается и мне удобно

[ОлькаЧ]

Конечно, каждый решает сам за себя, но если после БО нет огромного привеса, то почему бы и не сделать еще один внеплановый? Все-таки овощи это не жир, ну задержат они немного водички, ну и что? она же потом все равно уйдет. А после праздников можно опять вернуться к 1/1. Я так уже давно диету под себя подстроила, конечно идет отставание от графика, ну пусть, главное, что вес снижается и мне удобно

Светик, доброе утро! Да, может и так. Посмотрю. Пока особо не страдаю насчет еды. Но, а у меня и так было плато долго, даже при том, что ничего не нарушала)))) Ты права в том, что можно подстраивать диету под себя.

[ОлькаЧ]

3.gif

У меня утро на автопилоте) Сегодня чуть свет поднялась, разлила холодец по судочкам. Спать хочу. А еще нужно отварить овощи на салаты и доделать торт "Наполеон" . Коржи испекла заранее, сейчас сварю заварной крем, промажу коржи и пусть пропитывается.
Сегодня даже не взвесилась, хотя надо было бы, но, закрутилась и забыла

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Maroschka]

Олечка, хозяюшка!!!!! С утра уже холодец готов

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.