закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13

Re: Путешествие в страну Дюкания

15 мар 2013, 14:02

малявка писал(а):Ленок, я делала в Севастополе у проверенного врача, он из мамы стройняшку сделал, большую часть времени он за границей работает. Когда я в Севастополь ездила, то к нему из Питера и Москвы много народу было. В Москве Тоже есть но ценник минимум в 3 раза выше. У него 300 у.е.

дорого :scratch_one-s_head:


Re: Путешествие в страну Дюкания

15 мар 2013, 22:23

Вал,привет!!!смотрю ты отвешиваешь и отвешиваешь :smile3: МоЛоДеЦ какая :yes4: :yes4: :yes4: желаю тебе побольше побольше отвесиков и НИКАКИХ макдон,и всяких др. гадостей-крепись :training1: а мы тебя все поддержим :ok:


Re: Путешествие в страну Дюкания

17 мар 2013, 19:21

малявка писал(а):
Letaka писал(а):А что за кодирование? Расскажи подробнее пожалуйста как, где и кто это делает?



Рассказываю... Штука неплохая, у меня мама уже много лет стройняшка благодаря этой штуке. Процедуру проводит врач-психотерапевт, если разрешит, так как с диагнозами разными вряд ли будет рисковать. Ты ему подробно рассказываешь что ты любишь покушать. Врач тебя вводит в состояние гипноза и убирает от тебя всякие вкусняшки: сладости, жирное, газировку... у каждого свои вредности и делает установку на определённое количество калорий, у меня была 1100 в день. После процедуры мои вкусовые пристрастия меняются, т.е. ещё утром я бы мимо торта не прошла, то сейчас равнодушна. Программу ставит на разный срок в зависимости от кол-ва кг, которые нужно сбросить. У меня была на 3 месяца, я за это время сбрасывала обещанные кг, а потом опять набрала. Мне было лениво считать калории и записывать всё это, получается каждый кусочек, каждый глоточек нужно вначале просчитать, записать, а потом в рот положить. Система интересная, просто мне не подходит, а многие на этом сидят.

Валя, Привет! Наюсь увидела мой рецепт запеканочки, но теперь я блинчики все же больше полюбила)) Я тоже через многое прошла в плане похудения, и Мухину и спец.курс правильно низк-ного питания, и еще в ухо 3 клипсы в общем эффект везде одни-возврат к весу. Теперь решила пройти, полный путь Дю, воспринимаю как интересную игру, рецепты рождаются на ходу и еще теперь не только моя мама но и моя тетя-сидят на Дю(интересно нам от Дю будет подарочек, за распространение учений в массы)))Сегодня фаршировала грибами и яйцом -кальмарчики,завтра ням-ням.В общем всем удачи в этом деле...


Re: Путешествие в страну Дюкания

18 мар 2013, 09:00

ЭонФлакс писал(а):Я тоже через многое прошла в плане похудения, и Мухину и спец.курс правильно низк-ного питания, и еще в ухо 3 клипсы в общем эффект везде одни-возврат к весу. Теперь решила пройти, полный путь Дю, воспринимаю как интересную игру, рецепты рождаются на ходу и еще теперь не только моя мама но и моя тетя-сидят на Дю

Я вот тоже маму посадила на Дюкана, она 3 недели держала СТРОГО и потеряла только 400гр. :dntknw: видимо не подошла ей диета, странно как-то :scratch_one-s_head: Я вот нарушаю но всё равно худею, хоть и медленно


Re: Путешествие в страну Дюкания

18 мар 2013, 09:08

привеееет!))
ух я соскучилась. все правильные, все умнички, я тоже так хочу! :wink3:


Re: Путешествие в страну Дюкания

18 мар 2013, 11:34

Привет!!! желаю всем хорошего денёчка!!!!!! :mosking: :mosking: :mosking:
18.03.13 ЧБ
Завтрак: чай+йогурт+отруби
Обед: творог+чай
Ужин: яичница+кофе+курица

Муж, наверно не хочет от меня отставать, постановил: что мы с ним начинаем делать зарядку, естественно, под его чутким руководством!!! бег, отжимание, пресс-меня муштруют как в армии...


Re: Путешествие в страну Дюкания

18 мар 2013, 12:18

малявка писал(а):Муж, наверно не хочет от меня отставать, постановил: что мы с ним начинаем делать зарядку, естественно, под его чутким руководством!!! бег, отжимание, пресс-меня муштруют как в армии...

здорово! Вот бы меня кто поконтролировавший, да погонял бы... :girl_sigh:


Re: Путешествие в страну Дюкания

18 мар 2013, 15:06

[quote="darya56"]Вал,привет!!!смотрю ты отвешиваешь и отвешиваешь :smile3:
Дарья, привет!!!! рада тебя видеть!!!!!!!!!!!!


Re: Путешествие в страну Дюкания

18 мар 2013, 15:09

Девочки, у меня новость!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Появилась новая книга Дюкана "Десерты диеты Дюкана", в книжных интернет-магазинах сегодня-завтра появится!!! Хочу приобрести


Re: Путешествие в страну Дюкания

18 мар 2013, 22:46

Валюша, приветик!!!
Отвечаю на твой вопрос здесь, чтобы ты потом долго ответ не искала.
Про книгу я такую не слышала ещё. У нас до этого так же как и в России были только две. А вот в Англии уже пять книг выпущено.
А дай мне ссылочку на эту книгу, почитаю какие там рецепты


Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13