закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3369 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 337  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва

Не в сети
меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком,сыр, десерт желе кефирное
2-ой завтрак кефир, дю-хлеб
обед капуста савойская, яйца вареные, дю-хлеб, кефир
полдник десерт желе кефирное с какао
ужин котлеты не Дю (сил не было вообще готовить)
ДОП-желатин, какао
витамины-ок
рыбий жир-ок
как то так :victory:

_________________
меня зовут Татьяна


Последний раз редактировалось Tatik22 30 мар 2013, 06:19, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 05:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва

Не в сети
минус 900 гр (вес 97,7)
пойду пить кофе

_________________
меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 06:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва

Не в сети
меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком, сыр, салат помидор+сельдерей
2-ой завтрак кефир
обед кефир, яйца вареные, дю-хлеб
полдник сырники, кефир
ужин курица
ДОП-крахмал
витамины-ок
рыбий жир-ок
как то так :victory:

_________________
меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 07:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2012, 11:17
Сообщений: 630

Не в сети
О!отлично убыло!:Yahoo!:

_________________
Изображение
Я ЗДЕСЬ viewtopic.php?f=18&t=5305


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 12:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2012, 08:12
Сообщений: 2092
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Tatik22 писал(а):
минус 900 гр (вес 97,7)
пойду пить кофе

С отвесом,Тань!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 13:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Tatik22 писал(а):
минус 900 гр (вес 97,7)
пойду пить кофе

Танюш, с отвесищем!!!Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2012, 01:11
Сообщений: 4078
Откуда: Питер

Не в сети
Вот это я понимаю! Таня если отвешивает, то не мелочится!!!! :Bravo:

_________________
Я - Маша, модельер, корсетных дел мастер, ко мне на ТЫ и тут мой дневничокИзображениеИзображение[/url]
Второй заплыв:
Изображение
Изображение
Муж: Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва

Не в сети
спасибки! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 06:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва

Не в сети
сегодня плюс 700 гр (вес 98,4)

_________________
меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 06:13 

Зарегистрирован: 25 мар 2013, 16:25
Сообщений: 76
Откуда: Новый Уренгой

Не в сети
Отлично выглядишь! Молодец!!!! :Yahoo!: А вот на счет темных кругов под глазами могу посоветовать крем, проверенный на себе. Крем вокруг глаз "Лора", он продаётся только в аптеке, я и таблетки "Лора" пью, результаты не заставят себя ждать. Мне нравится, попробуй.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Я живу здесь, меня зовут Регина. Добро пожаловать!


Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3369 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 337  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: