закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 860 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 05:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Ylatan писал(а):
Лар, а что ты с сывороткой делаешь?

А у меня вопрос что вы с желтками делаете???
Я белки ем ( жарю там или в выпечку), а желтки собираю в баночку, потом в пакет и замораживаю, всё думаю в будущем может буду что печь для нормальных не Дюканящих людей :mosking: Но уже столько наморозила что скоро морозилка перестанет закрываться :scratch_one-s_head:
А выбрасывать жалко, яйца органические с местной фермы, желочки такие красивые оранжевые :blush2:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Леснушка писал(а):
Ylatan писал(а):
Лар, а что ты с сывороткой делаешь?

А у меня вопрос что вы с желтками делаете???
Я белки ем ( жарю там или в выпечку), а желтки собираю в баночку, потом в пакет и замораживаю, всё думаю в будущем может буду что печь для нормальных не Дюканящих людей :mosking: Но уже столько наморозила что скоро морозилка перестанет закрываться :scratch_one-s_head:
А выбрасывать жалко, яйца органические с местной фермы, желочки такие красивые оранжевые :blush2:

Оленька, спасибо за рецептик, я как раз собиралась заварной крем делать, а тут и ты с рецептом! Вот и желтки пригодятся! А у меня почему-то желтков не остается, я утром лепешку Дюкановскую с целым яйцом делаю, а есть рецепты, где и желтки есть и белки взбиваются. У меня свои куры на даче живут, я привожу свежие яйца, а слышала тут передачу про холестерин, так сказали, что в только что снесенном яйце (до трех дней) нет холестерина в желтке, он начинает образовываться после трех дней до недели в яйце. Так что я яйца ем без опаски. :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 23:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
Леснушка писал(а):
Ларочка писал(а):
Я как-то больше по сладенькому :mosking:

Лариса, как сладкоежка сладкоежке, если у тебя ещё нет рецепта вот такого крема, советую попробовать, очень вкуснячий.

Заварной крем с какао
3 желтка,
1 стакан молока 0%,
1,5 ст.л. кукурузного крахмала,
ванилин,
1 ст.л. сока лимона,
сахарозаменитель,
1 ст.л. какао.
Половину молока вылить в кастрюлю с сахарозаменителем и подогревать на медленном огне (не кипятить).
В миске смешать яичные желтки с остальным молоком и кукурузным крахмалом
Добавить немного теплого молока к этой смеси, постоянно взбивая венчиком.
Влить остальное теплое молоко, хорошо все смешать. Обратно перелить все в кастрюлю и нагревать смесь, пока она не загустеет. Дождаться пока появятся первые пузырьки, не кипятить.
Снять с огня, оставить примерно на 10 минут.

Можно просто так ложкой есть, а можно блинчики, тортики или даже лепёшки Дюкановские промазывать. :connie_21:

Оль, с твоего разрешения утащу рецептик крема себе))) Спасибо огромное! :air_kiss:

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Оля (Леснушка), сделала вкусный крем по твоему рецепту, только ты не написала, в какой момент добавлять какао и лимонный сок? Я добавила в конце замеса. Испекла вафли и сделала мини-тортик. ВкусноИзображение

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
Ларочка писал(а):
Сегодня снова в плюсах +200! Ничего не нарушала вроде, все-таки связываю с полнолунием, не у меня одной плюсы... Посмотрим, что будет дальше.

Ларочка, привет! У меня тоже самое))) не нарушала ничего, но никаких отвесов... Потеплеет, организм начнет активно худеть!))))

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Изображение
присоединяюсь в вашу компанию плюсиков.тоже не нарушала,а вес прет вверх

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 07:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
ОлькаЧ писал(а):
Оль, с твоего разрешения утащу рецептик крема себе))) Спасибо огромное! :air_kiss:

Оль утаскивай на здоровье, я же сама у когото стащила :blush2:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Ларочка писал(а):
Оля (Леснушка), сделала вкусный крем по твоему рецепту, только ты не написала, в какой момент добавлять какао и лимонный сок? Я добавила в конце замеса. Испекла вафли и сделала мини-тортик. ВкусноИзображение

Мне самой это рецепт достался с это й не доработакой, я и не заметила, по инерции какао и лимонный сок смешала с желтково/крахмальной массой. Но наваерное и в конце можно, вот у тебя же получилось с добавекой в конце.

Надо внести в рецепт изменеия, другим на помощь кто будет пользоваться :yes4:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Всем привет! :smile3:
Что-то с форумом творится непонятное, с утра не могу пробиться! сейчас еле-еле вошла, очень долго грузится, не пойму в чем дело. Поэтому отвечаю всем сразу - спасибо, что заходите ко мне, плюсы у всех скоро превратятся в минусы! :mosking:
Я субботу и воскресенье, как всегда - на даче. Там не взвешивалась, а взвесилась только в понедельник утром.
Минус 600! Лед тронулся! :smile3:
Если мы делаем все правильно, то не должно быть и никакой паники, все равно мы придем туда, куда наметили. Правда ведь?
Сейчас напишу свой рацион за два дня. Сразу скажу, что чашечку кофе с молоком оставила только на утро за завтраком. А днем пью зеленый чай. И чистой воды 1,5 литра. Итак:

30 марта, ЧБ день:
Завтрак - лепешка Дю с копченой рыбкой, кофе с молоком,
Обед - 2 рыбных паровых котлеты, тушеная индейка, чай зеленый,
Перекус - чай, котлета из говядины и индейки, шоколадное печенье
Ужин - творог с йогуртом.

31 марта, БО день:
Завтрак - лепешка Дю с сыром Филадельфия, кофе с молоком,
Обед - 2 мясные котлеты (говядина+индейка), с тушеной капустой, помидор, зеленый чай.
Перекус - творог с йогуртом, помидором и зеленью,
Ужин - котлета с тушеной капустой
Поздний ужин - пудинг.

Воды пью по 1,5 литра, иногда чуть больше.

У меня на даче жена сторожа тоже села на диету Дюкана. За три недели похудела на 6 кг или чуть больше. Начала со 118 кг. Я ей подарила две книги Дюкана, электронные весы, выписала набор продуктов по интернету, так что она всем обеспечена. Она такая довольная, ей стало легче ходить, у нее больные суставы, она с палочкой ходит. И я рада, что чем-то ей помогла. Но она очень переживает, когда отвесов нет. Я ей говорю, что и у меня неделю вес стоит, но она это не слышит. Плохо, что там интернета нет, сама дневник ведет. А я без форума два дня - и уже как чего-то не хватает! :dntknw:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 17:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Ларочка писал(а):
Всем привет! :smile3:
Что-то с форумом творится непонятное, с утра не могу пробиться! сейчас еле-еле вошла, очень долго грузится, не пойму в чем дело.

...это потому, что все дюкановцы, чтобы от греха подальше, вернее от пасхального стола с его куличами, пасхами с изюмом и всякими разными вкуснотами подальше, сидели на Дю форуме, чтобы вглядываться в истощённые мясом дюкановские лица своих дю соратников- форум и не выдержал такой пасхальной нагрузки :mosking:

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 860 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron