закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 319

Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

02 апр 2013, 23:23

delja писал(а):Светик, привет! поздравляю в отвесами! и график у тебя красивый какой! умничка, горжусь тобой! :friends:


Привет, Ириш!!! Выздоровела?
График хотелось бы более отвесный, но...что есть - все мое!

толстый мышь писал(а):вот только недельку на белках посижу, вес сброшу и начну готовить салаты


Наташа!!! Это что за самодеятельность?! Не надо так делать. Ишь чего удумала - неделю белков. Ты еще на атаку вернись... Нельзя так! Ты же не будешь 7/7 сидеть, к чему это?


Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

02 апр 2013, 23:29

Я сегодня проленилась, а точнее не нашла на себя времени совершенно :dntknw: У сына отит сегодня обнаружили, сидит дома. Дочь тоже забыла что такое спать... Короче на сегодня только прогулка 2 часа и а/ц спрей.

Ела отруби на кефире, салат с кальмарами и креветками, тилапию жареную, куроголени 2 и салатик свекла с чесноком. Допы - масло.


Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

02 апр 2013, 23:42

Светик,привет.пусть сынулька поскорей поправляется,дочурка спит сладенько :girl_in_love:


Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

02 апр 2013, 23:50

Аленка, спасибо!


Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

03 апр 2013, 00:22

Светик!
не могу не порадоваться за тебя!
:Rose:
рада твоим отвесам как своим)))
ну наконец-то!!!
да,и выздоравливайте)


Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

03 апр 2013, 00:41

Сколько лет, сколько зим!!!
Привет, Светлячок!!! Спасибки тебе. Ты-то уже вон куда убежала, и не догнать :mosking: Умница :air_kiss:


Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

03 апр 2013, 00:56

пушистый бегемот писал(а):Сколько лет, сколько зим!!!
Привет, Светлячок!!! Спасибки тебе. Ты-то уже вон куда убежала, и не догнать :mosking: Умница :air_kiss:

я дико извиняюсь)))
моя мечта, быть такой, с чего ты начинала))))
а уж 62.....уууууу
:pardon:


Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

03 апр 2013, 01:01

svetlia писал(а):
пушистый бегемот писал(а):Сколько лет, сколько зим!!!
Привет, Светлячок!!! Спасибки тебе. Ты-то уже вон куда убежала, и не догнать :mosking: Умница :air_kiss:

я дико извиняюсь)))
моя мечта, быть такой, с чего ты начинала))))
а уж 62.....уууууу
:pardon:


Такими темпами ты не только 62, но и 56 скоро будешь :mosking: Ишь, разогналась, и 2 месяцев не прошло, а у нее уже -15!!!


Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

03 апр 2013, 01:48

пушистый бегемот писал(а):

Ела отруби на кефире, салат с кальмарами и креветками, тилапию жареную, куроголени 2 и салатик свекла с чесноком. Допы - масло.

Света, а масло разве к ДОПам относится?
Радуюсь твоим успехам! Скоро десяточку будем отмечать? :smile3:


Re: Очень пушистый и в меру упитанный...

03 апр 2013, 09:46

Ларочка писал(а):
пушистый бегемот писал(а):

Ела отруби на кефире, салат с кальмарами и креветками, тилапию жареную, куроголени 2 и салатик свекла с чесноком. Допы - масло.

Света, а масло разве к ДОПам относится?
Радуюсь твоим успехам! Скоро десяточку будем отмечать? :smile3:

Лариса, спасибо :smile3:
Да, масло - это доп, о чем написано в первом посте темы о допустимых продуктах viewtopic.php?f=17&t=7


Ответить

1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 319