Я худею, дорогая редакция!!!

[пушистый бегемот]

Но, девы, в пленке было столько водыыыы, я ее когда надорвала пол-литра наверное точно вышло, и объемы пуза ушли конкртетно на 3 см, но то ли от обертывания, то ли от бодифлекса, точно не знаю.
Да, девы, сегодня у меня отвес хороший, все 92,4. Согнала все привесы да еще и отвесила. Еще -400 гр и будет ровно 25. Юбилейчик однако. Боюсь, чтобы вес не встал, а то тренер говорит, что вес любит на 90 или 92 стоять. Да я все равно найду как его подвинуть. У меня такой настрой, так что у него нет шансов.

Света, с отвесом!
Да, про обертывания и пишут, что они жидкость из тканей выводят + нагрузка + пот. Хороший результат, вот только кожу теперь подлечить надо, не добивай ее.

А откуда такие цифры 90, 92? Мне кажется, что все индивидуально и у всех людей свои критические точки. Так что отставить бояться!!! А то ща напридумываешь себе, а мысли материальны...

[Светлана76]

[/quote]

Света, с отвесом!
Да, про обертывания и пишут, что они жидкость из тканей выводят + нагрузка + пот. Хороший результат, вот только кожу теперь подлечить надо, не добивай ее.

А откуда такие цифры 90, 92? Мне кажется, что все индивидуально и у всех людей свои критические точки. Так что отставить бояться!!! А то ща напридумываешь себе, а мысли материальны...[/quote]

Светик, вот ты и озвучила правильную мысль. Что мне паниковать, уйдет этот вес. До 85 дойду по-любому, Дюкан расчитал до июля, так что дойду обязательно, я же упертая. Тем более есть у кого совета спросить, так что худеем дальше

[sneg]

Светлан с отвесом тебя,я тоже скоро юбилей буду отмечать,первую 10ку
спасибо за рецепт с обёртыванием,на выходные сделаю,сейчас наверное нельзя у меня КД

[Светлана76]

Светлан с отвесом тебя,я тоже скоро юбилей буду отмечать,первую 10ку
спасибо за рецепт с обёртыванием,на выходные сделаю,сейчас наверное нельзя у меня КД

Конечно будешь отмечать и мы с тобой порадуемся. У меня тоже К/д, я надеюсь за это время мой живот заживет и я опять буду делать обертывания, еще бодифлекс по утрам делаю, вот знать бы точно, что помогает, бодифлекс или обертывание.

[zelenok]

Тандем!

[Светлана76]

Тандем!

Точно!!!

[пушистый бегемот]

Свет, конечно БФ помогает. От обертываний не худеют. Это у них такой эффект только сначала, т.к. выводят жидкость из тканей. Поэтому после процедуры объем действительно может уменьшиться, но водичка быстро возвращается туда, т.к. она в клетках совершенно не лишняя.
Обертывания борятся с подкожными жировыми отложениями, внешним видом кожи, ее подтянутостью. Но это не так быстро происходит, необходим системный подход на протяжении более длительного времени.

[Наталья Рябова]

Девочки всем приветик!!! Не писала пока худела-сейчас решилась-может кто посоветует: скинула 14 кг-кожа немного висит на животе-что делать?И крема мазала и обертывания -ничего не помогает..

[Светлана76]

Свет, конечно БФ помогает. От обертываний не худеют. Это у них такой эффект только сначала, т.к. выводят жидкость из тканей. Поэтому после процедуры объем действительно может уменьшиться, но водичка быстро возвращается туда, т.к. она в клетках совершенно не лишняя.
Обертывания борятся с подкожными жировыми отложениями, внешним видом кожи, ее подтянутостью. Но это не так быстро происходит, необходим системный подход на протяжении более длительного времени.

Светулик, спасибо, что просветила. Я то темная в этом деле, думала и от обертывания худеешь. Значит все-таки бодифлекс. Что-то моя мамуля не в восторге от него. А мне нравится. Она против чисто на интуитивном уровне. Просто видела мои попытки занятий. Но я решила продолжать, пока делаю несложные упражнения и не так долго как хотелось бы, но уже все равно лучше чем в начале.

[Наталья Рябова]

при том на закреплении уже 10 дней- и за это время еще -3 кг