Почему отвесов то нет
странно не нарушаешь, ДОПы просто в минимальных количествах
Может включи говядинку на ужин?

Наташ, меня, наверное, организм проверяет на прочность Ничего не выйдет! Я тверда, как скала!
А если серьезно, то я ничего страшного пока не вижу. Погодим, так сказать. А еще я думаю, что мало хожу. И когда у нас погода наладится, когда весна наконец-то придет? Снег валит уже неделю - слякоть, лужи, брр-р-р. Только чуть просохнет - сразу в путь! Я уже и кроссовки приготовила, и костюм спортивный. Ждем-с.

Отвес будет обязательно, ты попробуй пока объемы замерить, ведь когда вес стоит объемы уходят

Ой, забыла написать, на даче у меня жена сторожа дюканит, сегодня ровно месяц. Начала с веса 118 кг, сегодня на 7,9 кг меньше. Она так довольна! Я за нее тоже рада! Но мне без форума было бы скучновато.
Буду периодически сообщать ее результаты, если кому интересно.
Катя, я стала измерять свои объемы, они действительно уходят. Стала измеряться с 4 марта, а не с начала диеты, потому что какой-то страх был перед сантиметровой лентой. И вот сколько см ушло с этого времени:
окр.груди минус 4 см,
окр. талии минус 6 см,
окр. бедер минус 5 см
понемногу, но уходит объем

по моему хороший результат! Конечно пиши про ту женщину мы и за нее порадуемся!

Лар, сантиметры впечатляют!!!!! очень даже хороший результат!!!

Катя, Лена, спасибо, успокоили меня! Ну а вес уйдет, он же обречен на снижение!
А я боялась измеряться, но чувствую, что одежда стала посвободнее!

Лариса, ничего себе по-немного! За месяц - очень хороший результат!!! Если было бы больше, то представь как кожа обвисла бы, ей же тоже время нужно, чтобы подтянуться!

Классный результат просто замечательный
Лар, ну ты то хоть сфотографировалась "до", что бы не жалеть спустя -25кг , что не с чем сравнивать?

Ларочка, результат очень даже очень!!!!!!!!!! Даже вес не так важен как объёмы. Умничка, продолжай в заданном темпе