закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

25 апр 2013, 15:27

Думаю, тебе в наказание нужно устроить лишний ЧБ день)))
:girl_devil:


Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

25 апр 2013, 15:32

Да, наверное так и сделаю! Кстати. Заметила, что очент изменилось тело. Кажеться, что я очень похудела и подтянулась, хотя весы говорят об обратном. читала где-то, что когда занимаешся спортом, жир превращается в мышцы, а они тяжелее. Я эллипс свой ежедневно включаю на 40 мин. Ты что-нибудь об этом знаешь? Это я себя так успакаи :girl_pinkglassesf: ваю!


Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

25 апр 2013, 15:34

ну вроде дюкан говорит, если вес стоит, а объемы уходят, это хорошо. это организм к весу привыкает.
у меня реально руки похудели и талия нашлась))


Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

25 апр 2013, 15:41

Так не удивительно! Тыж меня уже догоняешь! :girl_witch:
Так, пора мобилизоваться! :girl_crazy: А если серьезно, хочу сказать: как всетаки поменялись вкусы. Вот мы больше 2 месяцев не ели колбасы (ну и всякой другой лабудени), а сегодня я поняла, какая это гадость! :( :( Ужас какая соленая и невкусная.
Вообще для меня так реально жить всю жизнь, даже в режиме круиза, ну с перерывом на какие-нибудь праздники. Только шоколада настоящего не хватает! :girl_cray2:


Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

25 апр 2013, 16:22

Худышка Алзира писал(а):Так не удивительно! Тыж меня уже догоняешь! :girl_witch:
Так, пора мобилизоваться! :girl_crazy: А если серьезно, хочу сказать: как всетаки поменялись вкусы. Вот мы больше 2 месяцев не ели колбасы (ну и всякой другой лабудени), а сегодня я поняла, какая это гадость! :( :( Ужас какая соленая и невкусная.
Вообще для меня так реально жить всю жизнь, даже в режиме круиза, ну с перерывом на какие-нибудь праздники. Только шоколада настоящего не хватает! :girl_cray2:



про вкусы это да, я тоже поняла сколько мы дряни ели. зато у меня теперь на диетическом питании и муж и ребенку для детского стола тоже подходят рецепты овощных дней))
я балую себя 1 раз в неделю кока-колой лайт и солеными анчоусами))


Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

26 апр 2013, 06:47

Доброго всем времени суток! после вчерашнего нарушения у меня отвес-400 гр! чёй-то? :no: наконец вес сдвинулся, таким я его видела год назад. Короче, не смотря ни на что летим к намеченой цели :girl_witch:


Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

26 апр 2013, 07:19

какой приятный отвес)) войдем в лето прекрасными нимфами)


Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

26 апр 2013, 09:21

Я бы сказала -впорхаем! :Yahoo!:


Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

29 апр 2013, 08:06

Оксана, привет! как отвесики?)


Re: Привет, я из Ростова-на-Дону!!

06 май 2013, 14:38

Приветик! Стоямба полнейшая! :O: Наконец-то праздники закончились! Еще 8-го пережить налет родственников и 9-го продержаться!


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7