меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

[Стрела]

Да, Галина Васильевна! Год назад я о таком и помыслить не могла.
А сейчас я смотрю на себя, и хоть на весах 90 с хвостиком, я ощущаю себя довольно компактной тетенькой.

Может ты на конец июня спланируешь поездку в Киев? В мае я буду вся занята, а вот в конце июня у нас праздники Троица и День конституции - так что я буду очень даже рад и свободен для приема высоких гостей.
Опять же - у меня ты с диеты не соскочишь, и от ходьбы не отмажешься )

[Стрела]

О, девы, а у меня новость. Радости конечно мало, но мы то знаем, что все познается в сравнении

Ваш ИМТ: 34.4, а был 49,2

Ожирение 1-й степени
У вас ожирение (большой избыточный вес). Риск заболеваний, связанных с весом, существенно повышен, особенно если у вас большой обхват талии (более 80 см).
Снижение веса хотя бы на 5-10% благоприятно отразится на вашем здоровье.

опять же, я думаю, что имт у меня ниже, потому что я не верю что мой рост 162 см. 165 мне больше подходит ))

[effi]

Риск заболеваний, связанных с весом, существенно повышен, особенно если у вас большой обхват талии (более 80 см).

Кумась, ты меня извени , я поржала над талией в 80см - я ж неделю назад свою замеряла -сдую живот 62, надую 80.... в общем были танци живота 62-80...59-75........ В общем поемши белка 62см, а поемши дрожжевого хлеба, капустки да горошку 75-80см....

Котик, а шо ж тебе писАло- считало год назад? ...
Знаешь ИМТ дело такое , весьма относительное.
Ты вот на сегоднешнем фото ну не выглядишь на ожирение, ну никак , и я те не льщу , так как зачем????.
Крупная да, но не ожиревшая, и даже и не толстая. Справная такая молодая тетя из Киева.
Ну да , не балерина, ну не все же балерины, а нормальная такая симпатичная и привлекательная барышня - незря водилы в гости заводили, а бухгалтерия пыхтела.

Я тя не совращаю с пути истенного ..... худей худей деточка до ИМТ в не ожирении....... но помни что ты уже будешь в норме , хоть вес может быть и выше нормы, типа ИМТ лишний вес - он тебе будет не лишний..... как в моем случаее другой экстрим - веса недостача - а я в норме, так как гогда мой ИМТ в норме - то внешне уже нет, а в лишнем весе .

Ой написала то написала.... от таблеток от нагсмогка , в купе с насморгком мозги мои чет то .... не знаю хде..... в пргострации....

[Стрела]

:) ну это я так - потрындеть )

[Gul-na-ra]

Кааааатькаааааа!!!! Вот это да!! Спасибо, рыбка ты моя золотая, за приглашение! Я ток сегодня сокрушалась, что скучно без новых отпускных планов жить!

Да я бы с тобой пёхом таскалась бы по Киеву, да по брусчатке, и веди меня на Андреевский спуск, куда хочешь веди, я тебе показала бы, где я жила в Киеве. Я же там не была лет 10! И я согласная не спрыгивать в отпуске с Дюкана

Кать, нам надо понять, как тебе удобно - в какие даты. Я по Киеву готова с утра до ночера шляться

И я не пойму что-то: а че ты рост свой не замеришь? может, мне с сантиметром приехать?
И что раньше он про ИМТ писал? шо это было? и какой степени оно было?

[effi]

:) ну это я так - потрындеть )

....во , и я тоже , потрындычать, то!... так сопли не помеха....

[Стрела]

Ну незнаю я свой рост ) подруга меня сантиметром намеряла 162 см, но я отказываюсь! Я хочу 165 хотя бы
ибо всю жизнь считала, что у меня 169 ваще.

ИМТ - чем выше рост, тем ниже ) ну я не на него равняюсь, а на цихры на весах и собственное отражение.


Гуля с 22 июня по 30 июня я в твоем распоряжении. можешь заказывать билеты, чтоб подешевле. Ну и я живу от Андреевского спуска в 10 минутах ходьбы.

[Стрела]

....во , и я тоже , потрындычать, то!... так сопли не помеха....

ну да, главное чтоб они клавиатуру не заляпали, а то кнопки будут залипать.

А я в профилактических целях жру лимон, сперва вымачиваю, пью воду, а потом сжираю дольку. Знаю шо нельзя, но болеть мне еще больше нельзя.

[effi]

Катюндер, (ща Танюха придет и как вкатит нам Лимонного соку, за нарушения) , но я те вот что скажу , я ж когда худела до Дю (ну не знала я о нем , дёрёвня) то диета была ну совсем белковая, очень на ДЮ похожа , без жира , и без жирных баранов , хрюней и гусаков.... но диетолог разрешал цитрусовые , не много , но типа 1 апельсина, или пары тройки мандаринов или 1 лимон в день.
Я так понимаю т.к. они кислые , то как то на похудении их применение не слишком отражается.

Оно конечно , в памятке верного Дюконавта написано , что худеют только те кто точно блюдут - тогда усе можно есть (из списка дозволенного ) в любом количестве , а ежли какая блаж, то тоды вам фигу в оливковом масле....

НО ешь лимон - на процессе лимон не скажется , а здоровью поможет , главное только без сахара !!!!!
, да и чесноку дома поешь в проф целях.

[Стрела]

чеснок жрать не могу - я с людями работаю
а лимон да - не корысти ради, а токмо чтоб вирус во мне не завелся