Моя цель БЫЛА 30,8 кг... Я СДЕЛАЛА ЭТО и даже больше!!! =)

[katekor]

100 гр это отвес! Поздравляю! Задержалась на денек, подумаешь! Завтра будет семерочка!

Спасибо!
Да я ваще не переживаю на эту тему! Будет сегодня или завтра или через пару дней - по большому счету без разницы, главное, что скоро будет!

[МонаМурр]

Во, во! Куда она, нафиг, денется то, с подводной лодки!

[katekor]

:ok: Во, во! Куда она, нафиг, денется то, с подводной лодки!

Это точно!

[katekor]

Информация для тех, кто в Питере и не только
Может кому полезна будет и кто-то еще не знает, что в Ашане есть следующие 2 прекрасных продукта (сегодня купила в очередной раз):

1. Бастурма (я как-то писала про нее и даже может фото было). Это сырокопченая говядина. В ней 3 г жиров и 15 г белков (на 100 гр продукта), а углеводы отсутствуют. Прекрасно подходит для перекусов, в дорогу, на бутерброд и т.п. Вкусная и не резиновая!

2. Студень из говядины. В комплекте идет соус, который нам не нужен и нельзя. А сам студень очень вкусный, особенно с какой-нибудь острой горчичкой, м-м-м! В составе нет ничего запрещенного: мясо, вода, желатин и соль/перец. В нем жиров 3,3 г, а белков 15,2 г (на 100 гр продукта).

Может ни для кого "Америку не открыла", но решила поделиться, вдруг кто не видел/не знает!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось katekor 02 май 2013, 02:42, всего редактировалось 2 раз(а).

[Saint44]

Надо попробывать! но ту баструму которую я рискнул купить в окее! И попробывать , мне совсем не понравилась(

[katekor]

Надо попробывать! но ту баструму которую я рискнул купить в окее! И попробывать , мне совсем не понравилась(

Попробуй! Думаю ты оценишь! Мне лично она оч нравится! Я себя еле уговариваю остановиться и не съесть всё за раз!

[vita1]

Привет дорогая Как ты тут в мое отсутствие рванула в перед . Пока я тут с бисером вожусь , ты худеешь . Рада за тебя и мы скоро увидим наши семерки Мы это заслужили

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[katekor]

Привет дорогая Как ты тут в мое отсутствие рванула в перед . Пока я тут с бисером вожусь , ты худеешь . Рада за тебя и мы скоро увидим наши семерки Мы это заслужили

Заслужили однозначно, Викуль!!!

[katekor]

Рубрика рецепты!

Котлетки в томатном соусе
Делала вчера себе котлетки... Ничего особенного, но поделюсь рецептом, вдруг кому сгодится!

В 400 грамм говяжьего постного фарша добавила мелко нарезанный лук, выдавила чесночок, соль/перец/специи по вкусу, немного мелко нарезанного укропа, 2 ст.ложки мягкого творожка без добавок, 0,5 ст.ложки пшеничных отрубей, 1 сырое яйцо. Всё тщательно перемешать. Замес готов.
Мочим руки холодной водой и формирует котлетки. У меня получилось 6 шт.
На сковородке смазанной маслом обжариваем котлетки минут 5 с двух сторон, чтобы стали красивыми румяными жаренными котлетками. Естественно внутри они полностью сырые остаются.
Снимаем их со сковородки и перекладываем в кастрюльку, куда добавляем смесь из 1 ст.ложки томатной пасты и кипятка. Котлетки должны быть на половину в этой жидкости. Ставим под крышку на мелкий огонь и тушим достаточно долго, чтобы они были сочными. Можно пару раз перевернуть их в процессе.
Получилось очень вкусно и сочно! И не было ощущения, что это какие-то диетические паровые пресные котлеты!
С овощным салатиком было прелестно!
Всем приятного аппетита!

Котлеты.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось katekor 02 май 2013, 15:42, всего редактировалось 1 раз.

[katekor]

Сырники-оладушки
Сделала по Танюшиному (Lemon Juice) рецепту сырники-оладушки. Чуть изменила! Спасибо ей! Получились прелесть какие!
В 170-200 грамм творога добавить 1 ст.ложку крахмала, 1 ст.ложки СОМ, 1 яйцо, сах.зам по вкусу (я кладу 5 раздавленных таблеток, получается оч сладенько) и ароматизатор (у меня Ваниль-Бурдон - запах м-м-м ).
На смазанную маслом сковородку выкладывать полученную массу понемногу (~1 ст.ложка), делать небольшие сырнички, потому что они достаточно растекаются и будет проблематично перевернуть. Поэтому лучше делать маленькие. Огонь средне-слабый и под крышечкой, тогда чуть поднимаются.
Объедение!!!!!!
P.S. Для соблюдения авторских прав ссылка на оригинальный рецепт автора здесь

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось katekor 12 авг 2013, 15:38, всего редактировалось 1 раз.