Танюша, вон Снегурочка выше пишет, что у кого проблемы с давлением - тоже с осторожностью надо. Видимо это как раз твой вариант



Я только на Дю и узнала что такое имбирь



Прикольно! А самого чая (заварки) там не было?

Но у меня давление только на начальной линии, и то стабилизировалось, порой и не знаю пить или не пить таблетку.
А я всю диету пью чай зелёный с лемоном и фенхель чай.

В зеленом чае очень много кофеина, но почему-то в целом давление он понижает. А вообще это не столь уж нейтральный напиток, его тоже надо с осторожностью употреблять.

вот это меню,я понимаю а у меня обед и ужин всегда почти одно и тоже ,вчера весь день крылья жаренные ела 1кг слопала

Таня, крылышки - не самая диетическая часть курицы, ты на них особо не налегай. Я сама крылья обожаю, особенно копченые...но без кожи они не такие вкусные Мне кажется, что крылышки под пиво - это будет мой первый пир
А теперь я полюбила курофиле, порезанное оооочень тоненькими пластинами и пожаренное почти до хрустящего состояния. Солю уже сверху, как обжарится. 10 минут и ужин готов

На сегодня мой вес снова 59,1 кг. Пора уже поднапрячься и добить последний килограмм!!! Впереди 2 ЧБ, надо вернуться на линейку., как минимум.

Добьешь, я в тебя верю

если солить до или во время не так вкусно получается почему то

Да, Маша, я это поняла ))) Теперь по твоей наводке - это мое самое любимое из "ленивых" блюд

Удачи в достижении цели!