закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 319

Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:29

Светик, а чё про лук-порей молчишь? :girl_haha: :girl_prepare_fish: Ты чёво с ним сотворила? :girl_hospital: :girl_wink:


Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:36

pepsık писал(а):Светик, а чё про лук-порей молчишь? :girl_haha: :girl_prepare_fish: Ты чёво с ним сотворила? :girl_hospital: :girl_wink:

мне тоже интерессно куда ты его "запихала", признавайся :girl_haha: :scratch_one-s_head:


Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:38

опять не спим? :mosking:


Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:41

Овощное рагу с курицей

- баклажан 1 шт.
- помидоры 2 шт.
- лук-порей 1 шт.
- перец болгарский 1 шт.
- куриная грудка 1 шт.
- чеснок 3-4 дольки
- лимон
- соевый соус
- специи и приправы по вкусу

ragu1.jpg


С куриной грудки снять кожу, отделить мясо от кости и измельчить филе на небольшие кусочки. Посолить, поперчить, добавить рубленый чеснок, полить соком половины лимона. Все перемешать и оставить мариноваться.

Пока мясо маринуется счищаем кожуру с баклажана и режем его кубиками примерно 1х1 см и сбрызгиваем уксусом.
Далее подготавливаем перец, вырезая семена и нарезая перчик крупными квадратиками.
Помидоры очистить от кожицы и нарезать крупными кусочками.
Лук-порей (белую его часть) порезать кружочками толщиной в 1см.

Далее я по очереди обжаривала на сковороде, смазанной маслом баклажан, перец, лук, помидоры и курицу. Доставая предыдущее клала следующее, по необходимости протирая сковороду кисточкой с маслом.

В такой же последовательности складываем подготовленные продукты в жаропрочную посуду. После слоя помидор я совсем немного подсолила, поперчила, добавила сушеный базилик после чего положила слой курицы и полила все это 1 ст.л. соевого соуса + 1 ст.л. воды. Накрываем крышкой и отправляем в духовку.

Я ставила в холодную духовку, т.к. воспользовалась стеклянной кастрюлей, на 50 мин. при температуре 180°. Если вы будете ставить в разогретую духовку, то минут 35-40 будет достаточно.

Приятного аппетита!

-------
Желательно, но не обязательно: мне не хватило остроты, но мой взгляд в конце приготовления можно добавить свежего чеснока. А еще почему-то про грецкий орех подумала. Но это уже в следующей жизни )))
И еще, сверху мяса я бросила парочку черри, разрезанных на 4 части.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:43

Grominka писал(а):Ой я тут с опозданием, я бы 2\2 выбрала , думаю удобнее так.
.... про моньяка это посмотрела ночью, аж страшно было в спальню идти, мой в ночь работает эту неделю. Всю ночь кошмары снились после таких фильмов...


Ну ты отчаянная. Я ужастики и днем боюсь смотреть :mosking:
Я и сижу 2/2, просто у меня тут форс-мажор.

Maroschka писал(а):
pepsık писал(а):Светик, а чё про лук-порей молчишь? :girl_haha: :girl_prepare_fish: Ты чёво с ним сотворила? :girl_hospital: :girl_wink:

мне тоже интерессно куда ты его "запихала", признавайся :girl_haha: :scratch_one-s_head:


Вот. Как раз ваяла опус, нетерпеливые вы мои :friends:

Иланит писал(а):опять не спим? :mosking:


Все-все. Подразнилась и баиньки :laugh3:


Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:46

Иланит писал(а):опять не спим? :mosking:

:blush2: ну дык в это время всё самое интерессное начинается :girl_haha:

пушистый бегемот писал(а):Овощное рагу с курицей

Вот Светуля достархан накрыла, всех на ужин к себе созывает :curtsey:
Светуль, суперрррр :good: , очень аппетитно получилось.
И как тебе порей на вкус?


Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:48

Аппетитное рагу такое :tender:
ой сама ужасы боюсь, а это так втянулась капец просто.


Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:50

Maroschka писал(а):ну дык в это время всё самое интерессное начинается
:laugh3: :laugh3: :laugh3:

Maroschka писал(а):Светуль, суперрррр , очень аппетитно получилось.
И как тебе порей на вкус?


Спасибо, Леночка. Мне нравится порей, но сама впервые его купила.

Grominka писал(а):Аппетитное рагу такое :tender:
ой сама ужасы боюсь, а это так втянулась капец просто.


Спасибо!
Я даже Вий не смотрела полностью, глаза закрывала :scare: :scare: :scare:


Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:51

да что ж такое и тут еда :girl_cray2: и офигенно аппетитная :good: срочка спать!!!!


Re: Мое пушистое гнездо

07 май 2013, 23:54

Иланит писал(а):да что ж такое и тут еда :girl_cray2: и офигенно аппетитная :good: срочка спать!!!!


Да-да... там пепсик вовсю дразниться :acute:
пошла я и правда отсюда...
Всем споки :air_kiss:


Ответить

1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 319