Юля, приветик! С наступлением теплых деньков как-то мы редко заглядывать стали)) К тебе забежала - а ты чуть ли не картошку сажаешь)) И правильно, что отговорили маму - не едим мы теперь этот продукт, подстава одна (жир гонит в организЬмУ)

Хорошо дача способствует отвесикам)))))... Даже задумалась - может быть тоже огород развести....

А я в этом году на даче настурции посадила, подружка сказала, что их листья можно в салат. И,конечно, уж сразу сЪязвила, а Дюкан разрешает настурцию в салат?

ну так только лето перетерпеть, а потом ПИР , можно и с картошечкой))) цели у нас благородные, ради этого и подождать не грех. Так что скучай себе, но календарик не нарушай))

а тоже так хочу картошечки не буду описывать а то слюной зальюсь

я когда чё то хочу, всегда думаю, что это же никуда не денется, вот сяду потом такая вся красивая и откушу кусочек))) так что у нас всё впереди)

не, я не переживаю, отношусь спокойно к этому, мои даже удивляются, как я им готовлю и не пробую на вкус еду, а соли везде в норме)) если уж, совсем сомневаюсь, то прошу кого-нибудь из семейства попробовать))

Иланит, скоро будем пробовать))


будем, даже сомневаться не надо) зато будем такими красавицами)) хотя, и сейчас мы самые лучшие и красивые

Даю отчетик. Вчера был отвес -500, а вот, сегодня привес +200(( может перепила воды вчера хотя, была вода сасси, но, в туалет не бегала, как обычно после нее( ладно, посмотрим, что будет дальше

Сегодня второй овощной день
завтрак пицца чай, кофе, потанцуем
обед пюре из цветной капусты с курицей или без нее
ужин курочка на гриле (буду пробовать первый раз в новой духовке)
Примерно, как-то так

Про ходьбу не знаю, у нас дождина и прекращаться, похоже не собирается, но на работе все равно двигаться буду))

Всем хорошего настроения, отличной погоды и отвесиков побольше!!!!

Привет! Если можно , я с вопросом - размеры порций нужно контролировать или нет? Вот например на ужин у тебя курочка, это сколько примерно?