Уже -50 кг! Осталось еще 20!!!(фото стр 112)

[katekor]

Оля, привет!
Я тут одной девочке вчера "пинок" давала.... Чтобы не копировать, сходи, почитай, кроме "пинка" там есть ссылки на людей, которые похудели на 45 кг, 50 кг и даже больше.... Думаю это тебя должно стимулировать!
Жми сюда

[Люлюкочка]

Оленька, держись! Это все пройдет, сама страдала поначалу, когда готовила своим. Теперь спокойно переживаю момент готовки. Главное, что потом можно будет все это покушать.

Кстати, холодец застыл!

расскажи, как варила холодец с говядиной. Я его просто обожаю))

[Лелька13]

расскажи, как варила холодец с говядиной. Я его просто обожаю))

Привет, да понимаю я что это минутные слабости, вот накушалась вчера холодца, а сегодня -100 гр. Смешно мало, но приятно! А холодец варила просто, вымочила подбедерок коровячий, выбирала, чтоб жира не было, и целую курицу, ну и всю ночь они у меня на плите томились, за 2 часа до выключения морковку целую туда (ее потом собаке отдаю, для нее это лакомство) и целую луковицу, причем со шкуркой (она и вкус и цвет золотистый дает, но ее выбрасываю), перчик, лаврушку. Ну и все , довариваем и в мисочки. Единственное, без поросенка холодец получается "хлипенький" быстро тающий, если любишь крепкий, то надо желатин добавить. Ну вот как-то так! Приятного!!!!!

[Вальтер]

прям сразу новым годом потянуло, когда про холодец прочитала

[вербочка]

Девчата я приноровилась холодец из куриных лапок варить вот рецепт

[Grominka]

Светик, спасибо за рецепт, только у нас в Европе не найдёшь куринные лапки, а в магазине если спросить то наверное точно около веска покрутят мне в дорогу

[mamaptica]

прям сразу новым годом потянуло, когда про холодец прочитала

Оля нас всех, наверное,на холодец зарядила Я сегодня купила говяжьи язык и рульку и тоже сварила. Правда, с непривычки, переварила мясо.Ну ничего, съестся с хреном.

[Лелька13]

Всем приветик! Холодец это круто, я вчера его целый день хомячила с дочкой на пару, а еще кабачок в духовке чуть запекла и вот мое меню вчера, а сегодня весы порадовали: -600 гр.! Так что кушайте девчонки холодец!!! Правда я вчера весь день на ногах провела, куда-то все бежала, торопилась, к вечеру с дочкой к дому на площадку подползла и со скамейки встать не могу, а мне еще на 5 этаж подниматься! И вспомнила я слова доктора нашего Дюкана: "забудьте про лифт, ходите по лестнице пешком!" Вот думаю хорошо, что у нас этого лифта и нет! Вскарабкалась я в наш скворечник, Уложила детей спатьки, а сама включила музыку и в ванну! Покайфовала, с полчасика и в кроватку, жалко муж на службе был, а то бы и ему чего-нибудь досталось бы . Вот так прошел мой вчерашний день.
А сегодня с утра завертелось, закружилось все вот уже и шашлыки с друзьями замаячили на горизонте, надо собираться! Люблю когда вот так с бухты барахты все организовывается, так всегда получается здорово и весело! Обещаю кожу с курицы не есть, вот только боюсь от огурчика с чесночком и солькой не смогу удержаться, а у меня сегодня по графику ЧБ день! Ладно попробую свою стойкость и силу воли! Завтра напишу чем противостояние кончилось! Всем хороших выходных и обнимаю вас, мои дорогие подруги по ...., просто подруги!!!!

[Иланит]

Оль,первый месяц все мы паникуем и расстраиваемся когда нет отвесов,а еще хуже когда привес идёт.
первый месяц надо морально себя подготовить и только с пазитивом идти дальше к цели.организм перестраивается и ему тоже тяжело,так что ты своим настроем помоги ему,и у тебя обязательно все пойдёт как надо

[вербочка]

Олечка, поздравляю с отвесищем!