Олеся крошка писал(а):
и ты его на 2 коржа разрезала? нет, я отруби не молола, у меня кофемолки нет

Я отруби для выпечки всегда перемалываю, для меня они очено всегда ощущаются, мне не нравится. Единственное исключение - это лепешки отрубные, которые у меня вместо хлеба.
Первый раз корж разрезала на 2, второй раз пекла бисквит как для рулета, так что просто напополам. Первая часть как основа, вторую часть ломала на кусочки.
Vesna писал(а):
Привет , стройному семейству!
Олеся приветики
Vesna писал(а):
Таня, а у твоего мужа какой рост?
рост у него 182см. Но у него такая фигура широкоплечая, что меньше 85 кг ему быть не надо точно. Он сам хочет где-то 87-88 кг.
В принципе он и в 93 кг уже не толстый, живота осталось прям чуточку совсем
Я вернулась к минимуму своему. Теперь дальше худеть :)
Вчера 52 день круиза БО
завтрак3 новые отрубные лепешки
форель слабосоленая
паштет печеночный куриный домашний
перекускексик с корицей, творогом, ревенем
обедстейк форели
помидоры, огурцы, салат зеленый
полдникшампанское-брют немного (отмечали ДР на работе)
кексик с корицей, творогом, ревенем
2 йогурта 0%
ужинкусочек слабосоленой форели
капельку баклажан по-корейски ДЮ
мороженое ДЮ
1 конфетка кофейная Ла-Перлы