закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 07:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Девчата, всем привет!!!
У меня сегодня 58кг
Как же здорово :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Только ходить не в чем :no: Футболки, майки нормально с того года вещи (была летом где-то 63-64кг), а вот низ... Остались только 1 джинсы (которые тогда были маловаты) и супер-короткие шортики, в которых на работу не пойдешь. Остальное: юбки, бриджи, джинсы носить нельзя!!!
А покупать это ж сколько сразу денег надо :not_i:
Короче, решила купить 1 юбку и 1 бриджи. Попробую так обойтись.

Танечка, поздравляю тебя, отличные результаты, самое приятное начинается, смена гардероба :yes4:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Поздравляю с отвесом))) Ну вот и процесс пошел, все активней и активней))) хотя то и ожидалось :good:
А про одежду - это на самом деле проблема, сменить гардероб удовольствие не из дешевых (но приятное))), так что ничего постепенно сменим)))
Хотя сильно торопиться не нужно, ведь еще не все кг - шки сброшены, так что все будет)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Vesna писал(а):
В любом спортивном отделе или магазине.
У нас от 190 рублей до 400 рублей.

недорого :yes4:

Гугусик писал(а):
Хотя сильно торопиться не нужно, ведь еще не все кг - шки сброшены, так что все будет)

Так вот и я мужу говорю, что не хочу сейчас дорогие вещи покупать. А он говорит, если брать, то хорошее сразу все. А нафига мне дорогое, если я еще планирую худеть?

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Vesna писал(а):
В любом спортивном отделе или магазине.
У нас от 190 рублей до 400 рублей.

недорого :yes4:

Гугусик писал(а):
Хотя сильно торопиться не нужно, ведь еще не все кг - шки сброшены, так что все будет)

Так вот и я мужу говорю, что не хочу сейчас дорогие вещи покупать. А он говорит, если брать, то хорошее сразу все. А нафига мне дорогое, если я еще планирую худеть?

у вас с ним по 2 кг всего осталось :yes2:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Олеся крошка писал(а):
у вас с ним по 2 кг всего осталось :yes2:

Олесь, у него да. Он в 90 вроде не консолидацию собирается и на ней еще пару кг потом добить.
А для меня 56 кг это правильный вес по дюкану. Сама точно пойду к 53 кг, а может и еще меньше :blush2:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 13:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
Поздравляю с отвесиками!!! :ok:
А покупка одежки - это занятие приятное, хотя и затратное! :wink3: :wink3: :wink3: :Rose: :spruce_up:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Танюша, если хочешь худеть дальше - одежду не набирай.
Знаешь, три кэгэ это уже дофига как много. У меня в весе 54 бриджи были чуть свободны, в 52 просто нагло сползают с бедер на колени!
Вот такая разница !

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 05:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Доброе утро!
Что новенького?
Успешного дня!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Девчоночки привет!
Олеся, одежды много покупать и не планирую. Юбку точно надо и может шорты блинные или бриджи.

Вчера купила себе босоножки-ходилки. У меня никогда не было таких низких каблуков (с моим ростом, я всегда на каблучке, пусть хоть на небольшом). Но следую заветам дядюшки ДЮ, я хожу каждый день пешком с работы домой, а это 40-50 минут, да еще в обед бывает тоже хожу гуляю. И надоело мне мозоли набивать :smile3:
Короче, теперь у меня вот такие - рикер-антистресс. Как тапочки :) Они еще и на ногу широкую, как у меня
Изображение

Вчера 55 день круиза ЧБ

завтрак
3 новые отрубные лепешки
форель слабосоленая
паштет печеночный куриный домашний

перекус

шоколадный рулет ДЮ

обед
печеночный торт

полдник
кефир 1%

ужин
2 новые отрубные лепешки
копченая куриная грудка на лепешку
икра от селедки на лепешку
какао
3 кофейных конфеты ДЮ

От соленой икры селедочной, конечно, обпилась вечером. Поэтому сегодня привес +300г. Вес 58,3кг.

У мужа после селедки +100г, вот несправедливость - я съела только оттуда икру, а он на ужин целую соленую селедку навернул (и не только её ). У него 92,3

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Красивущие босоножки :good:
В жару без каблука лучше.
Мне вообще на рабту даже летом приходилось ходить в тонких чулках и туфлях :to_take_umbrage: :heat:
Строгий ''дресс код''

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: