добрый день. Сложно сказать, так как у меня бутербродница, без таймера, я всё проверяла зубочисткой.

ой как я давно не заходила... теперь бы вспомнить всё...

30.05.13
Обед: печень
Ужин: не помню...

31.05.13
Завтрак: чай
Обед. донер, больше нечего было совсем...
Ужин: бульон с курочкой

1.06.13
1. Завтрак: омлет, и настоящий тирамису.
2. Обед: тирамису
3. Ужин: фаршированные перчики и тирамису
4. Перекус: овощи

2.06.13 вес 58,2
1. Завтрак: кофе, сладкий сырок
2. Перекус: кусочек яблока, потом я об этом сильно пожалела... 2 часа с одного места не слазила.
2. Обед-Ужин: фаршированный перчик, йогурт, бульон с курочкой, чай, сладкий сырок.

3.06.13 вес 57,5
1. Завтрак: бульон с отрубями, кусочек сыра
2. Обед: окрошка, печёнка, чай с эмэмдемсом, Абрикосики и клубничка.
3. Ужин: с ужином меня обманули, обещали запеканку с цветной капустой, а кормили мясом тушённым с обычной капустой. Съела совсем чучуть. Чай с кусочком шоколадки. Йогурт.

4.06.13 ЧБ
вес 57,8 кг

1. Завтрак: чай со сладким творожком.

что я сегодня видела!
Иду на работу, по своему обычному маршруту, тут стал появляться какой то странный звук жжжжжж и всё сильнее сильнее и бац - пере до мной рой пчёл или ос я так и не поняла, да такой огромный! вокруг тополя одного и такое сильное жжжжжж стоит. Я естественно не рискнула мимо идти, обошла. А потом долго стояла как завороженная смотрела, это нечто. То ли у них там улий был (хотя я не замечала), то ли это новый рой создаёт улий. Люди как и я останавливаются, некоторые даже фотографировали, но на мою сотку это было бы бесполезно... Но зрелище, ещё то....

2. Обед: окрошка с печёночной котлеткой.
3. Перекус: чай с конфетами шоколадными (нервы заедала, довели)

шла домой, про утро не забыла. В тополе оказалось дупло, и кто в него кто из него вылетали пчёлки. Значит они действительно создали там новый улий.
4. Ужин: котлеты говяжьи на пару

У меня тоже без таймера... Надо попробовать, в общем! Спасибо!

5.06.13 БО
вес 57,8 кг

1. Завтрак: чай со сладким сырком
2. Обед: окрошка, котлета из печени, сникерс с чаем.
3. Ужин: запеканка с цветной капусты и мясом, салат из свежих овощей, чай со сладким сырком, йогурт
4. Поздний перекус: доела салат.

6.06.13 ЧБ
Вес 57,8 кг
поставила на весы свою тойку, она весит 1,5 кг, весы так и не определили её вес...

1. Завтрак: чай с кусочком пирога из консервированной рыбы.
2. Обед: окрошка, 2 печёночные котлетки. Персики лысые.
3. Перекус: персики лысые
4. Ужин: бульон с отрубями, курочка с майонезом, чай со сладким творожком.
5. Перекус: пара кусочков пирога с консервированной рыбой, чай.

7.06.13
вес 57,8 кг.

1.Завтрак: чай с малипусеньким кусочком пирога из консервы.
2. Обед: окрошка, печёночная котлета, абрикосы, чай со сникерсом.
3. Ужин: крылышки томлённые в соевом соусе, пирог с суховруктами, чай.

8.06.13
вес 57,8 кг

1. Завтрак: чай со сладким сырком и кусочком пирога с суховруктами.
2. Обед: пара крылышек с чаем, абрикосики.
3. Бульон с отпрубями, салат из овощей. Чай.
4. Перекус: вишня, абрикосики, йогурт, чай.

9.06.13 вес 57,6

1. Завтрак: омлет, чай и кусочек Чизкейка
2. Обед: Чай с кусочком Чизкейка
3. Ужин: бульон с отрубями, курочка, чай с Чизкейком.
4. Перекус: вышня

10.06.13 вес 57,8 нужно меньше жрать вкусностей....

1. Завтрак: рыба консервированная, чай, кусочек Чизкейка
2. Обед: окрошка, парочка котлет с печени, вишня.
3. Перекус: кофе с сахаром, конфетка и печенюшка.
3. Ужин:бульон с отрубями, курочка, чай, йогурт.
4.Перекус: вишня.

11.06.13
вес 58,1 кг, причину не могу понять, скачка. Неужели вишня...

1. Завтрак: кусочек запеканки, с чаем.
2. Обед: окрошка, котлетка из печени, баклажан с майонезом и помидоркой, чай, сникерс.
3. Перекус:кофе с кусочком запеканки
4. Ужин: бульон с отрубями, курочка, чай с творожной запеканкой

12.06.13 вес 57,4 кг

вчера всё же удалось сходить по большому, но эти запоры меня напрягают, потом одно место ужасно болит!

1. Завтрак: чай с кусочком пирога с яблоками
2. Обед: кусочек рыбы в кляре, окрошка.
3. Перекус: Чай с кусочком пирога, арахис в сахаре
4. Ужин: бульон с отрубями, курочка. Чай с кусочком пирога, вишни немножко и 1 абрикосик, все остальные 7 шт, умяла мама, а потом жалуется, почему вес стоит....

на завтра испекла пирог с лимоном, посмотрим, как будет на вкус.

ну и день сегодня... с ночи не задался...

13.06.13 вес 58,1 кг.

1. Завтрак: чай с кусочком лимонного пирога, осилила только 1/3. Хотя пирог вкусный, как я люблю получился. Всё больше задумываюсь, что диета всё таки меняет вкусовые пристрастия.
2. Обед: салат из овощей, чай с арахисом в сахарной глазури.
3. Перекус: Чай с печенькой и вафелькой, 2 конфетки, орешки.
4. Ужин: бульон с отрубями, курочка, чай с орешками и сладким сырком.