Светочка, насмешил меня твой рассказ про поиски сантиметра))) ну так здорово на самом деле, полезно то как оказалось, и уборочка и физнагрузочка тоже))) класс!!!

Физнагрузка наше все! А генеральную уборку на веранде давно планировала, если бы не поиски сантиметра, еще не знаю, когда бы туда ноги с руками добрались!

Сегодня вес стоит, другого и не ждала! КД на пороге, мало ела вчера ( 1 раз), мало спала!
Пусть закрепляется пока!
Сантиметр был найден утром совсем не в том месте, где велись поиски! по результатам замеров:
ОГ 100 (-3)
ОГ (под грудью) 84 (-2)
ОТ 81 ( -2)
ОЖ 105 (-2)
Оляж 61 (-2)
С прошлых замеров прошло 3 недели! Неплохо!

просто классс,

Светочка, привет! Очень хорошие результаты у тебя, молодец!!! Давай и дальше продолжай в том же духе!!! Еще немного))))

Света, по-моему, шикарный результат!
Я меряюсь вообще после каждого отвеса. И все данные записываю в график. Так потом приятно смотреть на эти стремящиеся книзу кривые!

Спасибки! хорошо отдохнуть тебе!

Спасибо! Вот, вот должно - 20 кг. нарисоваться! Жду! 16 июля будет 4 месяца моего дюканства, скорее всего, не успею двадцаточку отметить к этому дню?!

Молодец ты, Элла! А я, одним словом, Чуча, да еще ленивая! Ни замеров не сделала перед диетой, ни сфоткалась для сравнения!

Тезка, я дэбил!!!!!!!! Я тебе сообщение оставила в другом дневничке!!!!!!! сейчас перенесу к тебе!)))))