budgie, рада гостям! И сразу спасибо за совет - т.к. баклажаны для меня дело новое на ДЮ.
Я из них раньше делала рулетики с сыром, чесноком и грецкими орехами. Как водится, пластинки зажаривала до румяной корочки - масло лила рекой.
Теперь вот полезные безмасляные баклажаны есть буду!

Эффи - и тебе спасибо! Микра есть - попробую! А ты уж мчись в свой отпуск - неугомонная наша Элечка!

Настя - уморила! Приятно, спасибо! Но в весе своей дочки я была, наверное, классе в 7-ом.
Пойду смотреть на настоящую винную /надеюсь/ мусаку. Съел кусок - и свободен...от руля. Да?

как шутит муж: "как у Насти появились права - она стала больше ходить пешком"

на самом деле сначала только по крайней нужде садилась за руль - боялась дебилов на дороге и казалось что я одна соблюдаю правила, а потом пришел Дюкан и вообще выпнул из-за руля

И я тоже стала больше передвигаться на своих двоих. Сама себе удивляюсь.
Кстати ,вчера пошла на прогулку. Прошла всего 7533 шагов (5,54км).

Возвращаюсь к отчетам. С этими выходными не похудеешь ни фига...
Среда, 1-ый БО-день.
Вес 83,4кг.
Завтрак: отрубная каша, кофе с молоком.
2-ой завтрак: пачка творога 0%, кофе с молоком.
Обед: куриный окорочок, кусок мусаки, чай.
Полдник: творожная запеканка, кофе с молоком.
Ужин: салат из овощей, немного вишни. яйцо. Кофе.
Прогулка была. Возвращалась в темноте, сфотила ночной съемкой кустик (ай да телефон!). Он совсем обычный. А на фото получился красивый!

Сиреневенький какой кустик!
Бэль, ну ты и ходок! В смысле по ночным улицам. Молодец! Я тоже хожу, но иногда филоню. Но только иногда. А вообще закономерность есть - как только 5-6 км быстрым шагом прошлась, будет отвес. Только сейчас..... не пойму от чего, от жары что ли.... во время ходьбы отекаю. И это просто ужас. Возвращаюсь домой, а пальцы на руках и ноги ну просто как свинцом налитые.....

Бэлла! Я со своей спиной хожу в центр Кинезиса Бубновского ( у меня осехондроз, протрузии, грыжа,стеноз, артроз, люшка, спондилез, спондилоартроз - это все из заключения КТ) и мне ЭТО назначил невропатолог в виде лечения. А занятия - один в один тренажерка с отягощением В Москве таких центров много!

Где тут несчастный страдающий смайлик?
Не могу я. Уже отказалась от сладких фруктов. От сладких печенек. Торты-пирожные - ни-ни, только фотографирую...
Вишня-то кислая. И скоро отойдет.
Вот, на почве "фруктострадания воздержания" запечатлела каменные фрукты.

Натик, и у меня такая же фигня. Но только, если жарко. Пальцы - как сосиски. Вчера было прохладно, так и ходить комфортно.
Но вот закономерности: ходьба=отвес у меня нет. я ж "тормоз", ко мне на третьи сутки отвес заглядывает. А иногда мимо проносится, наверное, за грехи мои тяжкие любовь к сладкому...