Ну вот еще один денек позади:-)кушала :телятинки 5 небольших квадратиков в обед,перекус творог,много воды,а на ужин вкусненький салат слаб.соленой кр.рыбки,вареного яйца,крабовые палочек 1шт и заправки жид.творог,а и лепешку:-)

посмотришь завтра задерживает ли соленое воду? у многих после соленого на ночь привесы, но не обязательно:) и не голодай-хорошо кушай

Не,я кушаю ,сытая все время:-)а про рыбку,завтра увидим,надеюсь все норм будет:-)

Кстати, знаешь как менять линеечку? заходишь к себе в подпись и просто меняешь в ссылке цифру 86,7 на какую тебе нужно

Ага эт я вычитал,но еще не меняла т.к. вмешиваюсь утром,а на сегодня он был такой же

Ой,ошибка...взвешиваюсь

Привет! Я смотрю, линеечка-то движется!!!! СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР! и даже СУПЕР-ПУПЕР!
А на счет рыбки солененькой - у меня нет привесов от нее, правда рыбка с/с. Но бутерброды с ней самые вкуснючие, когда хлеб пресноват, рыбка все компенсирует!
Так держать! С курса не сбиваться!!!

Приветик.Ага держится линеечка,но меня это смущает,я так жду сдвигов с нее,ну ладно хоть так,зато в зеркале я вижу небольшие изменения,спасибо обручу моему А рыбка слабо соленная)))))привесов слава богу нет)))а еще я вот все же думаю что телятинки мине лучше не есть...сегодня только рыбка слегка обжаренная будет и творог,и вот завтра утром посмотрим как с весом,если сдвинется с места,значит моя еда рыба да курочка)))

Вот есть еще проблемка,завтра собираемся встретится с девченками со школы....чего есть,пить....алкоголь нельзя же...да я и не хочу! паника

А вес у тебя может стоит из-за соленого на ночь - вода задержалась, постарайся все-таки на ночь соленое не есть, я уже это вычислила опытным путем, никому не поверила и сама на себе проверяла :) или если ешь (бывает приспичит, по себе знаю) то морально будь готова, что вода задержится и будет привес или на месте стоять будет