Лиха беда начало - перезагрузка!

[olgakrand]

Девочки! Сегодня у меня 24 день по Диете Дюкана (из них 19 дней Круиза). Уже минус 7 кг! Я вообще не верю, что это происходит со мной! Что у меня уходит вес! Это счастье, что я встретила эту диету и Вас, девчонки!

Одна у меня заморочка. Никак не могу попробовать испечь какую-нибудь Дю-сладость, испечь что-нибудь. Никак кукурузный крахмал не куплю.

Доченька у меня выходит замуж 12 октября. Вчера бегали, кафешку искали. Хоть бы на свадьбе не сорваться, хотя наверное некогда будет, не доеды

[tilena]

Оля. поздравляю! Это прекрасный результат! Так держать!
Если ты в Москве,то кукурузный крахмал можно заказать в продуктовой аптеке или других интернет-магазинах. Заодно заменитель Фит-парад (очень хороший, без привкуса и вредных веществ) и какие-то ароматизаторы. А в живую крахмал покупала в универмаге "Алые паруса".

[olgakrand]

Оля. поздравляю! Это прекрасный результат! Так держать!
Если ты в Москве,то кукурузный крахмал можно заказать в продуктовой аптеке или других интернет-магазинах. Заодно заменитель Фит-парад (очень хороший, без привкуса и вредных веществ) и какие-то ароматизаторы. А в живую крахмал покупала в универмаге "Алые паруса".

Леночка, к сожалению я из Челябинска, и у нас далеко ехать до Диетмагазина, чтобы ещё там посмотреть. Но я, если что, в интернет магазине попробую.

[lan4ik]

Олечка!!!
Есть очень много рецептов сладкой дювыпечки без крахмала.
А вообще, если не хочется сладкого,- и здорово, ведь в выпечке в основном углеводы, что для снижения веса не айс.

[tilena]

Оля, так в Челябинске есть два интернет-магазина. Диетпривет и Эко-хит. И мне кажется, что там не плохой товар. Потому что там есть рецепты Юли Атаевой (дневник "Я умею худеть"). Это известный блогер и кулинар. У нее масса рецептов для диеты Дюкана. Часть есть на этих сайтах. Я делала брауни и творожный пирог. Очень вкусно и получилось даже в моих кривых руках.

[effi]

... с Урала у нас гатта gatta Наташа из Екатеренбурга , зайди к ней , она Челябинск знает, может , что по делу и посоветует - где , что , почём....

Свадьба дочки - это святое, главное сразу же на следующий день вернуться в правельный ритм Дю!

Удачи!!!!

[Kseniia]

Девочки! Сегодня у меня 24 день по Диете Дюкана (из них 19 дней Круиза). Уже минус 7 кг! Я вообще не верю, что это происходит со мной! Что у меня уходит вес! Это счастье, что я встретила эту диету и Вас, девчонки!

Одна у меня заморочка. Никак не могу попробовать испечь какую-нибудь Дю-сладость, испечь что-нибудь. Никак кукурузный крахмал не куплю.

Доченька у меня выходит замуж 12 октября. Вчера бегали, кафешку искали. Хоть бы на свадьбе не сорваться, хотя наверное некогда будет, не доеды

Поздравляю с шикарнейшим отвесом!!!! Ещё и месяца нет, а уже 7 кг!!!!
Из сладкого я каждый день себе готовлю брауни, рецепт очень простой и готовится 4 минуты. Смешиваете 2 ст.л овсяных, 1 ст. л. пшеничных, 1 яйцо, какао, разрыхлитель и сахзам+5 ст.л. молока (или кефира или йогурта). Всё перемешать и в микроволновку на мощность 800-900 на 4 минуты.
А в итоге куда пойдёте на свадьбу? Что касается еды - вы себе на стол ставьте побольше рыбки-говядинки, её можно потягивать незаметно пока все уплетают основные блюда. Вопрос алкоголя остаётся открытым Но такой праздник не каждый день, думаю даже если вы алкоголь включите, на следующий день будут отвесы

[tilena]

Оля, не заморачивайся насчет еды на свадьбе дочери. Во-первых, действительно будешь много суетиться, а во- вторых - такой в праздник можно все в разумных пределах. Ведь если включить разум и прислушаться к организму в него не очень много и влезет .Потом можно сделать белковый день или разгрузку на молокочае и побольше подвигаться.

[olgakrand]

Вчера у меня немного кружилась голова, потому как днем я пропустила прием пищи (бегала по делам ). Но вечером, дома после ужина, всё нормализовалось. Съела 50 г вареной курицы, кусочек (30г) куриной ветчины, кефирчик с отрубями.
Сегодня с утра снова отвес 800г! А на прошлой неделе у меня вес практически стоял, зато эта неделя меня уже не то, что радует, а даже несколько пугает! За два дня сброс веса 2 кг.
Меня сейчас беспокоит тема, как подтянуть животик, который никуда особо не делся! Я уже неделю делаю физ упражнения по минимуму из-за заготовок, короче на себя время не нахожу Ворона я, белая Исправлюсь! Обещаю сама себе! Посмотрим, что будет дальше!

Ксения! Обязательно сегодня попробую этот рецепт!
На свадьбу мы в итоге смогли застолбить только зал в Империи торжеств (по адресу Горького 56а), так вот нас дети по факту в известность поставили, что дата свадьбы 12 октября
А по поводу алкоголя - я думаю, много то я не выпью, всё же мама невесты, не пристало мне Я шампанское люблю, пару бокальчиков и выпью, может ... Да и по поводу еды - я обычно мясо, да рыбку таскаю Ой! Хоть бы всё получилось хорошо с банкетом!

Лена, я уже присмотрела себе товар в Экохите, мы с девочками на работе вместе хотим заказать, чтобы доставка была бесплатной, там от 1500 руб. заказ должен быть. Надеюсь, они вскоре тоже определятся, и мы сделаем заказ.

[Брусника]

Вчера у меня немного кружилась голова, потому как днем я пропустила прием пищи (бегала по делам ). Но вечером, дома после ужина, всё нормализовалось. Съела 50 г вареной курицы, кусочек (30г) куриной ветчины, кефирчик с отрубями.
Сегодня с утра снова отвес 800г! А на прошлой неделе у меня вес практически стоял, зато эта неделя меня уже не то, что радует, а даже несколько пугает! За два дня сброс веса 2 кг.
Меня сейчас беспокоит тема, как подтянуть животик, который никуда особо не делся! Я уже неделю делаю физ упражнения по минимуму из-за заготовок, короче на себя время не нахожу Ворона я, белая Исправлюсь! Обещаю сама себе! Посмотрим, что будет дальше!

Ксения! Обязательно сегодня попробую этот рецепт!
На свадьбу мы в итоге смогли застолбить только зал в Империи торжеств (по адресу Горького 56а), так вот нас дети по факту в известность поставили, что дата свадьбы 12 октября
А по поводу алкоголя - я думаю, много то я не выпью, всё же мама невесты, не пристало мне Я шампанское люблю, пару бокальчиков и выпью, может ... Да и по поводу еды - я обычно мясо, да рыбку таскаю Ой! Хоть бы всё получилось хорошо с банкетом!

Лена, я уже присмотрела себе товар в Экохите, мы с девочками на работе вместе хотим заказать, чтобы доставка была бесплатной, там от 1500 руб. заказ должен быть. Надеюсь, они вскоре тоже определятся, и мы сделаем заказ.

Здрасьте, Оля, я в гости зашла, познакомиться.
Сразу вопрос, а почему так мало гр ешь? и зачем вообще граммы на Дюкане считать? тем более что и обеда не было...
Удачной вам подготовки к свадьбе, это хоть и хлопотно, но приятно