дневничОК

[Alter_Ego]

привет, дневник

сегодня имеем привес 200 гр и 86.1 кг
все! точно перехожу на пару недель по графику 5\2

[Гордая Мидия]

У меня вот тоже такое ощущение, что завтра будет привес. Может, тоже немного поменяю режим.

[Alter_Ego]

всем привет)
у меня вес стоит: +\- 100 гр я уже не беру в счет
еще и погода не поднимает настроения)
воПщем, плато, товарищи
и сегодня разбила свой телефон, сломался ноут прям пруха у меня)))

[okcal]

Чини свою технику и не проподай !

[mamaptica]

привет, дневник

сегодня имеем привес 200 гр и 86.1 кг
все! точно перехожу на пару недель по графику 5\2

Вот тебе и нааа, а что это за режим такой? на какой стр. написано?? Твое опережение дает твоему организму право передохнуть чуток.Не страшно

[Alter_Ego]

84.9 кг - лед тронулся
не нарушала все это время, устроила ЧБ дни без ДОПов

[Гордая Мидия]

Ну какая же ты умница!!!!
Я тоже сейчас никакие ДОПы не использую.

[mamaptica]

Молодчинка! Я так понимаю, ДОПы несколько тормозят процесс? Тогда надо устроить им обструкцию

[Alter_Ego]

сегодня 85.3 кг (+400 гр) ибо нефих жрать селедку на ночь

Эллусь, я в принципе, кроме какао ничего и не употребляю из ДОПов) но если уж делать встряску организму, то по максимуму)))

Ириш, кто его знает тормозят ДОПы или нет) был застой и я вот выёживаюсь как могу)))

[okcal]

Привет ! Меня небыло и поэтому сейчас поздравляю тебя с новой цифоркой !
Как твой телефон? Починили ?Или новый купили