закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5

Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

13 окт 2013, 20:08

интересно сколько я буду кружить возле цифры 62.
Привет, Таня приятно познакомится. Я уже месяц топчусь на 64.Говорят в каком весе долго был-организм его запоминает и плохо худеет.Да я этом весе недолго то была,с 50 до 69 за полгода поправилась. А он ну ентот организьм вцепился намертво. Чтож он50 в которых был так долго никак вспомнить не может? Ну в общем выше нос!


Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

15 окт 2013, 03:51

Olgita писал(а):Таня, а что за паштет ты ешь? Не покупной же?!

Каюсь покупной, но я всего одну чайную ложку, да и состав там более менее мясо и кур. печень, правда масло там в составе было, угл -3. Интересно нам шоколад на стевии можно?


Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

15 окт 2013, 03:54

ДианаНев писал(а):интересно сколько я буду кружить возле цифры 62.
Привет, Таня приятно познакомится. Я уже месяц топчусь на 64.Говорят в каком весе долго был-организм его запоминает и плохо худеет.Да я этом весе недолго то была,с 50 до 69 за полгода поправилась. А он ну ентот организьм вцепился намертво. Чтож он50 в которых был так долго никак вспомнить не может? Ну в общем выше нос!

Приветик! Вес сдвинулся сегодня 61,8 всего 200 грамм, а приятно. У меня на атаке за 3 дня 3 кг. ушло наверное организм восстанавливался.


Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

15 окт 2013, 07:29

Tatyana29 писал(а):
Olgita писал(а):Таня, а что за паштет ты ешь? Не покупной же?!

Каюсь покупной, но я всего одну чайную ложку, да и состав там более менее мясо и кур. печень, правда масло там в составе было, угл -3. Интересно нам шоколад на стевии можно?

Там наверняка еще и сахар в паштете, кроме масла.
Про шоколад на стевии не знаю, думаю, что нельзя. Наверняка там какао не обезжиренное. Но лучше посмотреть состав.


Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

16 окт 2013, 05:45

Вчера был ЧБ (рыбный день):
обед - форель на углях (вкуснятина);
ужин - горбуша запеченная в духовке.


Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

16 окт 2013, 05:46

сегодня БО, вес - 61,3 (-500) :Yahoo!:


Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

16 окт 2013, 08:12

Tatyana29 писал(а):сегодня БО, вес - 61,3 (-500) :Yahoo!:

Поздравляю с шикарным отвесом! :Rose:
Я заметила, что после поедания рыбки всегда хорошо вес уходит :wink3:


Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

16 окт 2013, 08:53

Olgita писал(а):
Tatyana29 писал(а):сегодня БО, вес - 61,3 (-500) :Yahoo!:

Поздравляю с шикарным отвесом! :Rose:
Я заметила, что после поедания рыбки всегда хорошо вес уходит :wink3:

Точно! И еще после кур. грудки.


Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

16 окт 2013, 11:57

Tatyana29 писал(а):сегодня БО, вес - 61,3 (-500) :Yahoo!:


Привет привет)) поздравляю с прекрасным отвесиком)) так держать))) :smile3:


Re: Хочу снизить вес и поднять самооценку!

18 окт 2013, 06:48

KlepaCat писал(а):
Tatyana29 писал(а):сегодня БО, вес - 61,3 (-500) :Yahoo!:


Привет привет)) поздравляю с прекрасным отвесиком)) так держать))) :smile3:

Ой спасибочки,и тебе хороших отвесиков :smile3:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5