Моя цель БЫЛА 30,8 кг... Я СДЕЛАЛА ЭТО и даже больше!!! =)

[Gazel]

Прикольно! Вещи в топку!

[Тамасина]

Девчонки, всем привет!

Как говорится: "Дело было вечером, делать было нечего"...
И я решила достать вещи, в которых была сделана первая фотография из моих фотоотчетов, сразу после "Атаки"...
На этой фото штаны, в которые я еле влезала... На том фото вес 90,5 кг...
А вторая фотка - сегодняшняя, при весе на утро 62,5 кг...
Т.е. между ними 28 кг разницы...
Штаны держались сегодня "на честном слове", главное было не двигаться и ноги держать на ширине плеч...
Вообщем, и смех, и грех...
_______________

Ну и еще я сегодня решила сделать новые обмеры, и вот каковы результаты:

Январь 2013
Объем груди 109
Объем талии 89
Объем попы 119

31.10.2013 (8,5 месяцев ДД и -31,5 кг)
Объем груди 92 (-17 см)
Объем талии 70 (-19 см)
Объем попы 94 (-25 см)

Грудь с талией последние пару месяцев не меняются, а вот попец еще уменьшился, что не может не радовать!

Грудь это главное!!))))
Кофтенку можно оставить, сейчас модно трикотаж "с чужого плеча", а вот брючки даааааа....... придется в утиль

[танита]

Фотки-бомба!!! Если бы не знала твою историю-не поверила бы. Вот по телевизору часто показывают похудевших людей в больших штанах,которые они оттягивают,показывая как они похудели,я почему-то не верю этому,а тут действительно. А я все свои вещи 50-52 размера выбросила на мусорник,что бы не возвращаться к ним. А вот старые вещи 42-44 размера хранила в надежде на похудение. И вот теперь во всё влезла!!! И даже нужно уже ушивать.
Продолжаю худеть на Консе...Что-то не закрепляется, а худеется... А закреплять осталось до 3 декабря...

[Вомен]

Катя твоя фотография просто улет , еще один стимул для всех.

[Wonderful lady]

Ой, Катюх, невероятно поучительное и мотивирующее фото! Так забавно: как будто ты и ростика стала другого))) А на самом деле вещи из-за уменьшения твоих объёмов стали не только велики, но и длинны тоже)))
Очередной респектище!!!

[puritanochka]

Ой, Катюх, невероятно поучительное и мотивирующее фото! Так забавно: как будто ты и ростика стала другого))) А на самом деле вещи из-за уменьшения твоих объёмов стали не только велики, но и длинны тоже)))
Очередной респектище!!!

Да есть такое когда поправляешься хоть даже немного становятся короткими вещи,и особенно если под пояс что то то как бы талия не на месте.
Катюш перемены разительные...и заразительные)))))

[katekor]

Отчет по меню:

01.11.2013 / День 257 / День закрепа 76 / Вес 62,0 кг (-31,8 кг)

11:20 дю-каша (половина нормы отрубей) + бутерброд (хлеб ц/з 40 гр, намазанный мягким сыром 17% с ломтиками куриного рулета 4%) + дю-торт "Мокко" (вторая половина нормы отрубей) + кофе с молоком
16:20 ширатаки "болоньезе" с тертым сыром 5% 34 гр + 2 крабопалки 0% 60 гр
18:20 хурма
20:00 ширатаки "болоньезе" с тертым сыром 5% 40 гр + зернистый творог 0,5% 120 гр с био-йогуртом 0% 50 гр + чай с молоком
21:10 кофе с молоком

02.11.2013 / День 258 / День закрепа 77 / Вес 61,9 кг (-31,9 кг)

11:20 дю-каша + 2 бутерброда (хлеб "краюшки" 58 гр с сыром 17% 20 гр и с куриным рулетом 4% 72 гр) + кофе с молоком
14:40 каппучино (не обезжиренный)
18:00 яблоко + кефир 1% 0,33 л
21:20 шашлык из куриного бедра + овощной салат с добавление говяжьего языка
22:00 чай с лимоном
__________________

Ну и немножко статистики с момента как добавлены мной пиры и крахсоды...
Мой вес за последние 3 недели...
12.10 - 62,3 кг
13.10 - вес неизвестен (после пира)
14.10 - 62,6 кг
15.10 - 62,6 кг
16.10 - 63,0 кг (после крахсода)
17.10 - 62,8 кг
18.10 - 61,8 кг (после ЧБЧ)
19.10 - 62,0 кг
20.10 - 62,1 кг
21.10 - 62,4 кг
22.10 - 62,9 кг (после пира)
23.10 - 63,0 кг
24.10 - 62,8 кг (после крахсода)
25.10 - 63,3 кг (после силовой тренировки)
26.10 - 62,0 кг (после ЧБЧ)
27.10 - 62,3 кг
28.10 - 61,9 кг
29.10 - 62,7 кг (после пира и силовой тренировки)
30.10 - 62,8 кг (после крахсода)
31.10 - 62,5 кг
01.11 - 62,0 кг (после ЧБЧ)
02.11 - 61,9 кг
03.11 - 61,7 кг

Последний раз редактировалось katekor 03 ноя 2013, 23:10, всего редактировалось 2 раз(а).

[katekor]

Спасибо всем, девчонки!!!!!!!
Эти фотки и смех, и грех, как говорится...
Касательно вещей... Я пока ничего не выкидываю, но не потому, что в голове допускаю мысль вернуться к ним когда-либо.... НЕТ!!! НИ ЗА ЧТО И НИКОГДА!!! У меня своя теория и своё отношение к этому...
Попробую объяснить:
Я просто хочу изредка одевать их и видеть не просто на фотках и по памяти какая я была, а ощущать это телом, вещами, кожей, так сказать..... И наглядно видеть эту разницу.... Просто мне кажется, что когда ты уже другой, может быть частично сотрется ощущение и понимание какой я была когда-то, какие вещи носила, какой размер у меня был... а особенно через какое-то время, когда я по-настоящему уже привыкну, что я другая, что я не толстая, и когда освоюсь окончательно в этом новом теле, боюсь, что у меня частично пропадет восприятие КАКОЙ ИМЕННО я была... И вот так, изредка одевая что-то из старого гардероба, я хочу снова и снова ценить то, что сделано, что пройдено и что достигнуто.....
Я пофантазировать люблю, помечтать люблю, но в целом я человек реалистичный, люблю логику, факты, доказательства во всём и т.д... и вот наличие этих вещей и периодическая "примерка", это некие "факты", которые надеюсь, никогда не позволят мне вернутся в прошлое и не позволят загубить собственный труд...

Вот такая у меня теория и логика в плане вещей... Может показаться странной, знаю.. Многие же придерживаются позиции, что нужно навсегда избавляться от них, чтобы не было соблазнов вернуться обратно... Даже психологи утверждают, что с точки зрения психологии правильно выбросить их... Но мне кажется, что тут всё таки нужно мыслить как-то глубже и шире.. Ведь мы все взрослые люди и понимаем, что если человек хочет худеть - он худеет и его ведь не пугает, что у него нет вещей на 3 размера меньше в шкафу, ведь он пойдет и купит, пусть по одной вещи, пусть не сразу, но он не будет ходить голым... Так и наоборот... Кто хочет вернутся в старую жизнь - вернется к ней что с вещами, что без них... Тогда почему меня (или кого-то другого) должны "тяготить" старые вещи в шкафе.. От того, что они есть или их нет, желание жить определенным образом (не важно каким) не может быть поменяно! Вот как-то так...

[katekor]

Сегодня установлен новый исторический минимум, еще на 100 гр меньше...
Вес на утро: 61,7 кг
_____________

Отчет по меню:

03.11.2013 / День 259 / День закрепа 78 / Вес 61,7 кг (-32,1 кг)

13:10 дю-каша + 2 бутерброда (хлеб "краюшки" 64 гр с сыром 17% 20 гр и с куриным рулетом 4% 56 гр) + чай с молоком
14:35 хурма
15:45 каппучино (не обезжиренный)
20:10 суп куриный (с добавлением шампиньонов и 2-мя перепелиными яйцами) + шашлык из телятины + 1 помидор и 1 огурец + чай с мятой

[katekor]

Мне тут нужно было убить 2 часа времени пока муж был на встрече по работе и я была в торговом комплексе, ну и прошлась чуток по магазинам... Вообще, не люблю это дело страшно... Раньше просто ненавидела, потому что понятно, что ни размеров подходящих не было, садились хорошо единичные вещи, ну и т.д., думаю вы меня все как никто понимаете... А сейчас видимо нужно просто подольше и почаще походить по магазинам, ну и чтобы денег было на это побольше... Тогда может полюблю я этот процесс...
Вообщем, зато от моего похода фотки остались (правда я ничего не купила ), фоткалась для себя, ну и мужу показать потом, чтобы оценил как что.. так что вот, делюсь, свеженькими фото себя..

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.