приветик девченки ужин вчера котлеты куриные с аджикой чай с молоком. Вес сегодня 82.3 кд еще не закончились. завтрак сегодня чай с молоком котлеты куриные огурец маринованный половина дюлепехи.
вчера обед рыбные котлеты ужин грудка с капустой тушенная салат с редькой. Вес сегодня 82.1 завтрак яичница дюлепешка котлетка рыбная и котлетка говяжья немного творога с чаем с молоком.
Итак вчера еще на ночь поела отварную курицу в итоге вес сегодня 82.3 Завтрак два хлебушка и курица с кетчупом ( немного совсем) чай с сах замом. Обед салат из свеклы с курицей.
Ужин вчера грудка с капустой тушенная позже лещ горячего копчения (покупной и на удивление очень вкусный). Вес сегодня 82.0 Завтрак чай с сах замом и дюлепешка. Обед лещ горячего копчения.
Nadulya писал(а):Ужин вчера грудка с капустой тушенная позже лещ горячего копчения (покупной и на удивление очень вкусный). Вес сегодня 82.0 Завтрак чай с сах замом и дюлепешка. Обед лещ горячего копчения.
Nadulya писал(а):Ужин вчера грудка с капустой тушенная позже лещ горячего копчения (покупной и на удивление очень вкусный). Вес сегодня 82.0 Завтрак чай с сах замом и дюлепешка. Обед лещ горячего копчения.
Молодец Надюшка!Даже лещ копченый тебе в помощ
Ага точно и готовить ничего не надо красота боялась что соленый будет а нет попалась хорошая рыбка :) на ужин буду печенку куриную жарить
двигай линеечку! 
