закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 232

Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 09:58

Мне бы больше понравилось если бы ..опа так быстро похудела, а то корма ещё та :mda:

Итак сегодня на весах 134,7 . Итоги атаки - 4.100 , очень неплохо , Дюкан обещал -2.700.

Хлебушек вчера изпекла на два дня, что-б повыше был. Сделала творог с чесноком, вчера была в другом магазине и нашла там вкусный творог , в простых пачках. В него даже не нужно добавлять кефир , только специи, он уже как бы перетертый.

Сейчас забацаю салатик и наверное пожарю филе с лучком.

А с грузчиками уже обратная проблема , вчера целый день все выносили , даже таблетки пришлось пить. Наверное из-за отрубей , даже не знаю...


Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 10:03

Наташ, поздравляю, отличные результаты. :Rose: :Rose: :Rose: Круизим теперь вместе на оном корабле. :good: :good:


Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 10:05

Поздравляю с удачной атакой!!! Вот никогда не пробовала творог со специями. Может действительно это вкусно и стоит попробовать.


Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 10:13

Алина , куда берём направление , я если что на Францию хочу , у них там все худышки. Как доплывем - и мы такие будем ! :dance2:

Катюша, специи это я имела в виду укропчик , чеснок и черн. перец.


Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 11:38

А вот вам и мой поздний завтрак (я как будто в ресторане обедала, все красиво , полезно и эстетично)
Салата мне хватит на обед ещё.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 11:54

Natik111 писал(а):А вот вам и мой поздний завтрак (я как будто в ресторане обедала, все красиво , полезно и эстетично)
Салата мне хватит на обед ещё.


у меня аж слюни потекли :mosking: побегу скорее индейку себе запекать и винегретик делать


Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 12:00

Ты ещё не делала ? Я уж думала что ты покушунькала.


Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 12:10

Natik111 писал(а):Алина , куда берём направление , я если что на Францию хочу ,


Пока что для нас открыт только Гондурас, :scratch_one-s_head: как откинем первые 25, разворачиваемся в Китай. :yu: Там и апосля 25 Гуливерами будем, а вот еще после 25 Хрянцию пойдем брать :girl_haha:

Natik111 писал(а):А вот вам и мой поздний завтрак

вкуснотааа какая. Пошла вытирать пол, накапала слюной :blush2:


Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 12:26

Natik111 писал(а):Ты ещё не делала ? Я уж думала что ты покушунькала.


Я покушала кашу из отрубей и маффин оставшийся!
А для салатика все варится, индейка размораживается. Я уже успела купончик на биглионе купить на программу с массажем и обертыванием. Иду в следующий четверг на первую процедуру. Жду не дождусь!


Re: В добрый путь !!!

18 ноя 2013, 12:29

Алина, заодно в доме поубираешь , от какая польза от моего завтрака :i-m_so_happy:

Катюша , а я ещё не готова где-либо обнажиться :blush2:


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 232