Воспитание силы воли (фото стр.7)

[Bursenok]

Сегодня делала замеры.
За месяц ушло 6 см в груди, 8 см в талии, 7 см в бедрах!

Супер результат, поздравляю! Это бурные аплодисменты!

[MalinkaM]

Гордая Мидия, Bursenok, NIKA похудыха, TiLi, Grominka
спасибо больше за теплые слова!

[MalinkaM]

Сегодня пекла лимонный кекс по рецепту с Татошкиной кухни


Я делала двойную порцию и просто в форме, а не порционно

тут можно почитать рецепт и посмотреть фото оригинальных кексиков

[businka45]

Привет, Мариночка!
Забежала в гости. Ты такая кулинарушка. Посмотрела как ты аппетитно готовишь.
Поздравляю с отличными результатами по замерам

[MalinkaM]

businka45
Таня, спасибо большое за чудесную разноцветную зебру!!!!

[Orange October]

Мариша, привет, потеряла твой дневничок, нашла, когда сообразила перечитать свой.
У тебя просто потрясающие результаты!

Ты меня уже обогнала (помнишь - мы вровень начинали?) Я все еще не увидела заветную циферку 7, а так хочется....

[Arinka_ka]

Маришка, ты умница! Отличный результат за месяц!!!! Поздравляю! с удовольствием почитала твой дневник, мне понравилось) рада знакомству!

[MalinkaM]

Сегодня готовила вот такие перцы с куриным фаршем. Очень вкусно!!!!

[businka45]

Сегодня готовила вот такие перцы с куриным фаршем. Очень вкусно!!!!

А сверху на перцах что?
И где рецепт в студии ?

[MalinkaM]

А сверху на перцах что?
И где рецепт в студии ?

Рецепта как такового нет. На 3 перца небольших ушло 300 грамм фарша, 1 яйцо и маленький кусочек сыра нежирного. Сыр на мелкой терке прям в фарш вмешала. И наполнила половинки перцев.
Каждую половинку перца положила в фольгу, запекла в духовке минут 30-40.

В следующий раз еще добавлю лук репчатый.