Кать, у меня 80с... про 95 правда не слышала. Сколько у тебя объем под грудью? Чет не верю я в такие размеры...

80 С, самое-то!) Под грудью, надо померять сейчас, при последнем обмере было 94)) Судя по тому, что 90 застегивается, наверное так и есть, либо 92-93))) Я ж говорю пипец я ходячий!)

Мои объемы у меня в первом сообщении есть))

У тебя, судя по параметрам верхняя часть тела больше нижней. У меня наоборот. И худеет сверху вниз. Но это говорит лишь о том, что надо запастись терпением и дождаться, когда уйдет верх (а у меня низ)

Катюх, а ты упры делаешь какие то, чтоб активнее уходило лишнее?

Угу, у меня низ узкий, я в обще не хочу что б там ничего худело, но оно худеется, а верх очень медленно уходит) В последнюю очередь) Будем ждать)

Не-а Лентяйка я) Мне б какие-нибудь легкие упражнения хотя бы на руки, плечи))

Везука, а у меня титек нет, а попец есть, и он похудел, канешно, но таким прям тонким-тонким не будет, наверное)

Ой, девочки, я вчера такую вкусняшку ела. Картофельное пюре, не иначе.
Берем цветную капусту, готовим как вы привыкли. Можно на пару, можно отварить. У меня был пакет замороженной, я кинула в микру на 5 минут, потом сразу кидаем ее в блендер, добавляем каплю оливкового масла, соли, сушеного чеснока и ножами взбиваем в пюре. Аааа, как это вкусно и красиво! По цвету, вкусу и консистенции очень напоминает картофельное пюре)))

Я вчера купила стручковую фасоль и шампиньоны! Теперь в списке еще цв капуста! Из брокколи будет зеленое пюре))) Из моркови оранжевое)))

Помню, что девочки восхищались, но сама не делала! Спасибо за напоминание!