Не могу сдвинуться с места!

Svetolga

мне страшно :shock:

, но завтра иду на весы!!!

Ирэнка

Svetolga писал(а):

Девочки, подскажите пожалуйста как обстоят дела с соками? Если сок концентрированный и без сахара его можно употреблять или нет?? :twisted:

Соки фруктов нельзя. Можно овощные без сахара. Осторожнее с морковным - сладкий

Hata

NataliNatali писал(а):

Я сталкиваюсь :oops:

. Ламинария слабит, добавлять в пищу вместо соли, пью еще слабительные чаи, но не увлекаюсь.

Спасибо огромное. Попробую.

Моника

Ирэнка писал(а):

Моника писал(а):

NataliNatali писал(а):

Подожди еще, ты же только начала диету, результат будет обязательно!!!

Конечно, конечно! Да он (результат), в принципе, уже есть. Всё-таки -4 кг за 12 дней. Но впереди ещё четыре раза по четыре, так что настраиваюсь на серьёзную работу!

Моника, у вас в линейке написано, что вам 77 дней до желаемого результата, а мне Дюкановский сайт для тех же 20 кг насчитал 164 дня. Как-то нелогично?

Да, Ирэнка, моя линеечка совсем нелогичная, потому что это я её придумала, а не мусьё Дюкан. Просто я в отпуск еду 7.07. Вот и поставила сама себе для мощной мотивации такие сроки,как говорится, для устрашения!

Svetolga

У меня получилось!!!! :Yahoo!:

Моника

Svetolga писал(а):

:Yahoo!: У меня получилось!!!!

Поздравляем! Так держать! :Rose:

Моника

Девочки! У меня вес стоит как вкопанный с 14 апреля, точнее туда-сюда качался, а теперь стоит намертво! :cry:

NataliNatali

Попробуй сменить чередование, плюс яблочный уксус и зеленый чай. Мне помогло все это.

Моника

NataliNatali писал(а):

Попробуй сменить чередование, плюс яблочный уксус и зеленый чай. Мне помогло все это.

Чередование, в смысле не 1/1, а 2/2 или 3/3?

NataliNatali

да, меняй график

Не могу сдвинуться с места!

Кто сейчас на форуме