закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 327 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 18 мар 2014, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 14:03
Сообщений: 161
Откуда: Москва

Не в сети
Свет, как здорово что сасси тебе подошла, я вот ей совсем не напивалась, но на вкус мне очень нравилась.

_________________
Изображение
Атака 28.01.14-04.03.14 -4кг
1 месяц 05.02-05.03 -3кг
2 месяц 06.03-06.04 -4кг
Мой дневничок
Меня зовут Наталья, ко мне на ты.
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 06:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
ИРИНА А писал(а):
Приятная на вкус и летом здорово жажду утоляет :yes4: А тебя с очередным отвесиком!

Ирина не то слово, вчера смотрю вечером пол графина нет, муж попробовал :mosking: говорит что так мало сделала водичка говорит очень вкусная :mosking: вчера вечером делала уже на 4 литра :yes4:
Misirina писал(а):
Я тоже сделала отступление по воде - последний раз не добавила огурцы. Думаю они сегодня не очень полезные

Я покупаю огурцы только местного производителя, есть у нас такие в Красноярском крае в г. Лесосибирске, огурец режешь, а запах огурца на всю квартиру или прошу родственников привозить от туда :smile3: а др.есть не возможно вода водой :(
Misirina писал(а):
А вообще вода отличная. Я легко выпиваю 2 литра. Хотя просто воды 2 литра выпивала тяжело.

Это точно, пьется легко :smile3:
Валенсо писал(а):
Свет, как здорово что сасси тебе подошла, я вот ей совсем не напивалась, но на вкус мне очень нравилась.

особенно летом будет классно :good: :good:
Девчонки спасибо за поддержку :kiss2:
Отчет: сегодня на весах -100 гр. вот теперь могу с точностью сказать что я вернулась в полностью :blush2:
плюс второй день КД, а после надеюсь на большой отвес :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 13:47 

Зарегистрирован: 28 янв 2014, 18:56
Сообщений: 500
Откуда: Украина Кривой Рог

Не в сети
приветик!!!! с отвесиком тебя!!!! будем вместе ждать оканчания кд!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! хороших отвесов!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Готовлюсь к пляжному сезону!!!
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=8510&start=20заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 11:42
Сообщений: 1768
Откуда: Москва

Не в сети
manel писал(а):
Девчонки спасибо за поддержку :kiss2:
Отчет: сегодня на весах -100 гр. вот теперь могу с точностью сказать что я вернулась в полностью :blush2:
плюс второй день КД, а после надеюсь на большой отвес :blush2:

Светлана, с отвесиком, пусть небольшим, но всё в копилку :yes4: После КД точно отвес будет. Теперь ты будешь знать, сколько дней тебе надо для возвращения после праздничных нарушений. Я на свой график помотрела и видно, что в дни празднований почти прямая с повышением, а обычные дни хоть немного но вниз. Так что будем стараться не нарушать :yes4:

_________________
Изображение
Мой дневник
ФИФЫ ТУТ
Изображение
Атака -1,4
А в остальном, прекрасная маркиза
Всё хорошо, всё хорошо...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Я обратила внимание на то, что в районе 8 марта у всех на графиках пик образовался! Какой-то день вредительста получился! :mosking: Такая себе заноза на наших красивых спусках.

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 17:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
ИРИНА А писал(а):
Светлана, с отвесиком, пусть небольшим, но всё в копилку

Спасибо большое :smile3: :blush2:
ИРИНА А писал(а):
Теперь ты будешь знать, сколько дней тебе надо для возвращения после праздничных нарушений.

ой это точно чуть больше недели получилось, но тяжеловато :this:
ИРИНА А писал(а):
Так что будем стараться не нарушать

Вот теперь точно не буду нарушать, праздники закончились, теперь к новому году готовлюсь :mosking: :mosking: :mosking:
Misirina писал(а):
Я обратила внимание на то, что в районе 8 марта у всех на графиках пик образовался! Какой-то день вредительста получился! Такая себе заноза на наших красивых спусках.

это точно, практически у большинства, вот как наши мужчины нас любят :kiss3: :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 17:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Таньчик писал(а):
приветик!!!! с отвесиком тебя!!!! будем вместе ждать оканчания кд!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! хороших отвесов!!!!!

Танюша, спасибо, жде, ждем :yes4: :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 14:03
Сообщений: 161
Откуда: Москва

Не в сети
manel писал(а):
ИРИНА А писал(а):
Теперь ты будешь знать, сколько дней тебе надо для возвращения после праздничных нарушений.

ой это точно чуть больше недели получилось, но тяжеловато :this:
ИРИНА А писал(а):
Так что будем стараться не нарушать

Вот теперь точно не буду нарушать, праздники закончились, теперь к новому году готовлюсь :mosking: :mosking: :mosking:

Ндаа, вот уж ещё один стимул не нарушать, 15 мин гастрономического удовольствия, а патом неделя мучений.
У моего мужа скоро ДР, празднуем на природе всегда с очень большой компанией и три дня, как я это вынесу не знаю, но силу воли уже начала подготавливать.

_________________
Изображение
Атака 28.01.14-04.03.14 -4кг
1 месяц 05.02-05.03 -3кг
2 месяц 06.03-06.04 -4кг
Мой дневничок
Меня зовут Наталья, ко мне на ты.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
я на ДР шашлыки ела!!!!!!! мне испытывать ничего не пришлось!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На старт....первый барьер преодолен
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Валенсо писал(а):
Ндаа, вот уж ещё один стимул не нарушать, 15 мин гастрономического удовольствия, а патом неделя мучений.

ой не то слово Наталья как тяжко , все теперь :stop: :stop: :stop: , только любимый мсье Дюкан :mosking:
Queenkotik88 писал(а):
я на ДР шашлыки ела!!!!!!! мне испытывать ничего не пришлось!!!!

ага читала Катя твой поход... Ты молодчина :good: :good: :good:
Мой отчет за вчера: сегодня на весах все на месте 96,8, наверное водица :yes4: не хочет уходить,я даже как то прям обалдела, ни туда и ни сюда :mosking: , но надежда меня не покидает, "бежим" только в перед :Yahoo!: Надеюсь завтра будет отвес, сегодня прогулка была изумительной погода сегодня просто шокировала +14 на улице красота, снег уже почти растаял :smile3: и ветра не было мы пешком гуляли часа 2,5, даже ребенок в 8 вечера уклалась спать :smile3: устала :lazy2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 327 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: