закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 294 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2013, 13:12
Сообщений: 869

Не в сети
Лен ну ты прикалистка кофе +соленая капуста +кролик старый +прошлогодний кабачок :O: :O: :O: :O: :O: :O: а да еще запеканка не пропечена

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?t=7949
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 07:00 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
мышка123 писал(а):
Лен ну ты прикалистка кофе +соленая капуста +кролик старый +прошлогодний кабачок :O: :O: :O: :O: :O: :O: а да еще запеканка не пропечена

дааа :scratch_one-s_head: во написала - не подумала) кролик замороженый был просто забыла я про него, а кабачок с осени хранился-сохранился)) а капуста.. ну так хотелось, так хотелось что до обеда недождалась и прям с утра на нее набросилась :girl_crazy: кд же..
Queenkotik88 писал(а):
Напиши свой вес в марафоне пятикилограммовка неделя опять прошла!!!!!

Спасибо за напоминание))) я же в отпуске-дни уже не считаю с пятницы :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: бегу отмечаться

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 07:13 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
Доброе утречко! 85,7 :Yahoo!:
что вчера было:
завтрак кофе+запеканка
пошли на дачу жгли большой костер.. наверное с 1 яблони веток сожгли.. там еще ого-го сколько их:(
обед - 2 яйца, кусочек ветчины из индейки, сок томатный, помидор-2 шт.
ужин- стакан кефира с отрубями и вареная курогрудь.
уже 3 раз кд болит сильно слева и живот и поясница.. через месяц.. надо к доктору видимо идти:( не хочу чтоб он мне что то плохое сказал :cry: может само рассосется...

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 08:10 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
доброе утро:) 84,9... перепроверила несколько раз :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
вчера завтрак кофе+ 2 яйца, потом кофе + помидор+ кусочек ветчины.
Потом дача и костер.. увлеклась домой в 8 часу пришла только...съела кусочек ветчины, помидорку....и 150г вафлей яшкино...а, и половину шоколадки гейша....
на ночь кефир с отрубями.
это все потому что небыло курогруди отвареной:(
и еще для истории ОТ-99 ОБ-113 :blush2:

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2013, 13:12
Сообщений: 869

Не в сети
С отвесами :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: молодец вот что значит работа на даче, по поводу болей лучше иж к врачу чтоб спокойней ней было, у меня тоже КД шалят записалась на прием

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?t=7949
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 19:24
Сообщений: 310
Откуда: г.Томск

Не в сети
Лена, умничка!!!!! Свежий воздух, труд и результат на лицо!!! Супер!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Держу путь к стройности
Изображение
Я Инесса ;)
Лапочка дочка 08.06.13

Рада видеть в дневнике viewtopic.php?f=18&t=8594
Атака -1,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 09:49 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Вафли??? Отвесы???
:girl_crazy:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 15:33 

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 19:02
Сообщений: 289

Не в сети
Спасибо девочки! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
Nastasia писал(а):
Вафли??? Отвесы???
:girl_crazy:

сама в шоке :girl_crazy:
видимо ударный труд и передозировка кислорода победили все вафли
Сегодня с утра до 10 вечера отключили воду... опять буду нарушать, все правильное закончилось вместе с чистой посудой :sorry: зато завтра с утра тренажерка и потом дача.. и когда воду дадут опробую хваленое черное африканское мыло, пахнет вкусно)) кожу все после него расхваливали

_________________
Участница Марафона Пятикилограммовки

Изображение
Мой уголочек Заходите в гости. Лена. на ТЫ.
с 14.01.2014 по 01.03.2014 -10кг вес 89
с 01.03.2014 по 31.03.2014 -4,5кг вес 84,5

Следущий шажок -5кг до 84 достигнуто 01.04.14
Следущий шажок -5кг до 79
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 17:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2013, 13:12
Сообщений: 869

Не в сети
что за мыло :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?t=7949
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу минус 30!!! Очень хочу!!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Ай ай ай! Вафли это через чур нарушение у меня на такой момент крабовые палочки лежат и яйца! Поэтому запасайся тем что не надо готовить! У меня посудомойка поэтому не переживаю за отключение горячей воды всем советую

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 294 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: