Домик худеющей толстушки))))

[Далисса]

За 1 день Атаки ушло -1,5 кг.!!

Ого! Круто! Поздравляю!

Спасибо большое! Зато за 2 прошедших дня ушло только 300 гр..(шепотом: но я во 2 день чуток нарушила, поэтому вчера как-бы заново начала))))

Чем нарушила?

[Алёна27]

Привет! успехов тебе

[Quenn]

Приехала из Греции, за месяц плотно там отъелась, сегодня сажусь на Дюкана и до победного!
4 дня Атака, потом Круиз 2-2
Меню на сегодня:
завтрак: цикорий с сахзамом и обезж. молоком+ сыр нежирный, 50 гр
обед: рыбные котлеты домашние
ужин: те же котлеты
П.С. Сейчас пойду за продуктами и рацион будет разнообразнее)))

[Quenn]

2 день Атаки, отвес за вчера -1 кг!
Мое сегодняшнее меню:
завтрак: омлет
обед: сердечки куриные
ужин: опять омлет(очень сегодня хотелось яиц )

[Quenn]

3 день Атаки..
Отвес за вчерашний день еще -600 гр!