Хватит жрать - джинсы плачут

Мару$ya

Nastasia писал(а):

Ну я так пришла, грустная, поздороваться :Rose:

а чего грустная? ты ж завтра в отпуск! :beach:

Nastasia

Мару$ya писал(а):

а чего грустная? ты ж завтра в отпуск! :beach:

Жирная я в отпуск, вот и грустная :O:

Мару$ya

Nastasia писал(а):

Мару$ya писал(а):

а чего грустная? ты ж завтра в отпуск! :beach:

Жирная я в отпуск, вот и грустная :O:

ну милая моя...я конечно сама из тех, кто за полчаса до вылета самолета садится на диету и пресс начинает качать :pardon:

ну а как ты хотела? вот она расплата за обжорство :yes4:

Насть, ну ты всё равно не парься! отдыхай, получай удовольствие! ты ж в Штаты? :secret:

они там все толстые...ты на их фоне ещё стройняшкой будешь!!!
Да и не жирная ты совсем! Забыла, что выглядишь на 60 кг? :yes4:

Плечи распрямила, живот втянула, грудь вперед и пошлаааааа

Nastasia

Мару$ya писал(а):

: Плечи распрямила, живот втянула, грудь вперед и пошлаааааа

Летящей походкой, я вышла из мая! :girl_dance:

Мару$ya

Nastasia писал(а):

Мару$ya писал(а):

: Плечи распрямила, живот втянула, грудь вперед и пошлаааааа

Летящей походкой, я вышла из мая! :girl_dance:

вот-вот

Sseta

Мару$ya писал(а):

[
Думаю, что можно и с обычным луком сделать -просто плакать не хотелось.

Скоро у тебя будет чудо-сушка)))
Первый эксперимент с луком не удался,но думаю,если постараться... :blush2:

Лук-это такой овощ,который я могу есть в любом виде :mosking:

Мару$ya

Sseta писал(а):

Лук-это такой овощ,который я могу есть в любом виде

я люблю шашлычный...маринованный и жареный
сырой в салатах тоже люблю, особенно красный...
и с селедкой раньше любила...
а так вообще в ЧБ дни мясо стараюсь с луком тушить - раз головку можно - то хоть как то разнообразить эти белковые дни...

Sseta

Мась,я в белковые без лука :smile3:

Мару$ya

Sseta писал(а):

Мась,я в белковые без лука :smile3:

ну можно же....зачем себя лишать удовольствия

Цитата:

Некоторые добавки разрешены в разумных количествах:
- кофе, чай, травяные чаи;
- уксус (бальзамический или любой другой на ваш вкус), соевый соус;
- тмин, петрушка, лук (не более 1,5 луковицы в день) и другие специи и травы;
- желатин, агар-агар, порошок для выпечки (разрыхлитель), дрожжи;
- корнишоны (2 шт в день в зависимости от размера) допускаются как приправа к блюдам;
- лимон как приправа (не пить как лимонад и не есть как фрукт);
- соль и горчица в умеренных количествах (имеют свойство задерживать воду в организме);
- томатная паста (без сахара) до 2 столовых ложек;
- заменители сахара (0 ккал), кроме фруктозы, глюкозы и сорбита и т.п.
- диетическая Cola и другие диет. напитки;
- крабовые палочки (не более 8 в день);
- растительное масло (оливковое/рапсовое) 1 кофейная ложка;
- 1 ст.л. парафинового масла. Можете использовать как заправку для салата. Желательно разбавить газированной водой. Не нагревать и не использовать для жарки!!!

инфа с нашего сайта для этапа атака список допустимых продуктов

Мару$ya

Скакалка — это проверенный и быстрый метод похудения, если пиздить ею человека, который жрёт.
Парней так много холостых, а твоя кость широкая.

а это про меня и айхерб
Парня прозвали «Хатико», потому что он приходил на почту каждый день, даже когда стало понятно, что посылку с айфоном спёрли на таможне.

Хватит жрать - джинсы плачут

Кто сейчас на форуме