Лени - БОЙ!!! )))

Kseniia писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):Сегодня 73-й дн.Круиза БО. На весах +1кг!!! Но всё ок, приехала в гости наша подруженция Ирма
Завтрак: ДюКаша+Творог зернистый 0,2% 220гр.+йогурт 0,3% 90гр.+кофе.
Обед: Фарш обжаренный с лучком на 1 ч.л.масла+огурчик свежий.
Ужин:

Огурки мне тоже сейчас очень даже любы - прям такая летняч свежесть
А ещё я уже свой огород на подоконнике начала жевать, салат правда ещё мал совсем, а вот лучок потихоньку щипаю

Молодец какая! :victory:

Сегодня 74-й дн.Круиза ЧБ. На весах +600гг!!!ОяЁйяЁй!!!! :girl_cray2:

Два дня подряд такие привесы, такого ещё не было!!! :girl_impossible:

Завтрак: ДюКаша+Творог 100гр. 1,8% с йогуртом 100гр. 0,1%+кофе.
Обед: Курогрудка обжаренная с 2-я яичками+чай зелёный.
Ужин: Творог 0,2% 200гр. Ещё был бокал кефира.
Напешеходила сегодня от души! :yes4:

И вода в норме! :ok:

Напекла кексики, вместо куличей, залила белком, желе порезала кубиками и обсыпала, яйки накрашены - к Пасхе готова! :party:

Последний раз редактировалось Маруська 68-59 19 апр 2014, 21:35, всего редактировалось 1 раз.

Маруська 68-59 писал(а):Сегодня 74-й дн.Круиза ЧБ. На весах +600гг!!!ОяЁйяЁй!!!! Два дня подряд такие привесы, такого ещё не было!!!
Завтрак: ДюКаша+Творог 100гр. 1,8% с йогуртом 100гр. 0,1%+кофе.
Обед:
Ужин:

Ой-ёй, Маруся, чего это такое случилось?
Пешеходила? Тётка не ошивается у порога?
А вообще, не переживай, как говорит наш любимый дядя Дю: "не знаю ни одного человека, который бы придерживался правил и не похудел"
Так что всё будет, но по-позже :wink3:

Kseniia писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):Сегодня 74-й дн.Круиза ЧБ. На весах +600гг!!!ОяЁйяЁй!!!! Два дня подряд такие привесы, такого ещё не было!!!
Завтрак: ДюКаша+Творог 100гр. 1,8% с йогуртом 100гр. 0,1%+кофе.
Обед:
Ужин:

Ой-ёй, Маруся, чего это такое случилось?
Пешеходила? Тётка не ошивается у порога?
А вообще, не переживай, как говорит наш любимый дядя Дю: "не знаю ни одного человека, который бы придерживался правил и не похудел"
Так что всё будет, но по-позже

Тётка второй день уже гостит :girl_sigh:

Сегодня 76-й дн.Круиза ЧБ. Вес 60.4
Девчата! В воскресенье с утра я увидела свой ПВ и даже чуть меньше! 59.7 :Yahoo!:

Завтрак: ДюКаша+йогурт 0,1% 90гр.+кофе.
Обед: Курогрудка тушёная в горчичке с лучком и морковкой.
Ужин:Курогрудка+йогутр замороженный 0,1% :tender:

За эти праздничные выходные было отклонение, 200гр. кулича :blush2:

не смогла устоять, кулич из Храма Матроны, ароматный и безумно вкусный, даже не ожидала что настолько вкусный будет! :tender:

В остальном всё в ажуре! :yu:

Ну и самое крутое, это то, что я увидела на весах 59.7 !!! :yes2:

Я это сделала, сделааалааа! :Yahoo!:

Понимаю что нужно держаться и я буду, я всё смогу!!! :party:

Последний раз редактировалось Маруська 68-59 22 апр 2014, 11:43, всего редактировалось 1 раз.

Маруська 68-59 писал(а):Сегодня 76-й дн.Круиза ЧБ. Вес 60.4
Девчата! В воскресенье с утра я увидела свой ПВ и даже чуть меньше! 59.7
Завтрак: ДюКаша+йогурт 0,1% 90гр.+кофе.
Обед: Курогрудка тушёная в горчичке с лучком и морковкой.
Ужин:
За эти праздничные выходные было отклонение, 200гр. кулича не смогла устоять, кулич из Храма Матроны, ароматный и безумно вкусный, даже не ожидала что настолько вкусный будет! В остальном всё в ажуре! Ну и самое крутое, это то, что я увидела на весах 59.7 !!! Я это сделала, сделааалааа! Понимаю что нужно держаться и я буду, я всё смогу!!!

Огооо!!!!

Поздравляю!!!! Как круто!!!!!
Ну раз увидела, значит скоро поселится!!!! :yes4:

Маруська 68-59 писал(а):Сегодня 76-й дн.Круиза ЧБ. Вес 60.4
Девчата! В воскресенье с утра я увидела свой ПВ и даже чуть меньше! 59.7
Завтрак: ДюКаша+йогурт 0,1% 90гр.+кофе.
Обед: Курогрудка тушёная в горчичке с лучком и морковкой.
Ужин:
За эти праздничные выходные было отклонение, 200гр. кулича не смогла устоять, кулич из Храма Матроны, ароматный и безумно вкусный, даже не ожидала что настолько вкусный будет! В остальном всё в ажуре! Ну и самое крутое, это то, что я увидела на весах 59.7 !!! Я это сделала, сделааалааа! Понимаю что нужно держаться и я буду, я всё смогу!!!

Приветик поздравляю с 5-кой это супер когда до заветной цели осталось так немного :Rose:

супер

Кареглазая 82 писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):Сегодня 76-й дн.Круиза ЧБ. Вес 60.4
Девчата! В воскресенье с утра я увидела свой ПВ и даже чуть меньше! 59.7
Завтрак: ДюКаша+йогурт 0,1% 90гр.+кофе.
Обед: Курогрудка тушёная в горчичке с лучком и морковкой.
Ужин:
За эти праздничные выходные было отклонение, 200гр. кулича не смогла устоять, кулич из Храма Матроны, ароматный и безумно вкусный, даже не ожидала что настолько вкусный будет! В остальном всё в ажуре! Ну и самое крутое, это то, что я увидела на весах 59.7 !!! Я это сделала, сделааалааа! Понимаю что нужно держаться и я буду, я всё смогу!!!

Приветик поздравляю с 5-кой это супер когда до заветной цели осталось так немного супер

Спасибочки Ирин! :derisive:

Сегодня 77-й дн.Круиза БО. Вес 59.8 :yes2:

Завтрак: ДюКаша+творог 100гр. 1,8%+кофе.
Обед: Курогрудка тушёная в горчичке с лучком и морковкой+2 свежих огурчика.
Ужин:2 яичка вареных+30гр.сыра 7%.
Вес стремительно падает, а я вот слегка переживаю, да проблем много навалилось, аппетита вообще нет, даже кашу по утрам еле впихиваю только из-за нормы отрубей, обед вот вчерашний буду доедать... :girl_sigh:

Ну ладно пусть так, 25-го поеду к родителям...приеду в норме или сверх нормы :mosking:

Последний раз редактировалось Маруська 68-59 23 апр 2014, 12:40, всего редактировалось 1 раз.

Маруська 68-59 писал(а):Вес стремительно падает, а я вот слегка переживаю, да проблем много навалилось, аппетита вообще нет, даже кашу по утрам еле впихиваю только из-за нормы отрубей, обед вот вчерашний буду доедать... Ну ладно пусть так, 25-го поеду к родителям...приеду в норме или сверх нормы

Ой, я с вас ржу :taunt:

То им не нравится что стоит вес, то не нравится что стремительно падает :laugh3:

Ты только не думай что у тебя запасец есть, я вот, например, полагаю что съеденной гадости в моём организме нужно 2 дня чтобы осесть. Так что воскресные куличики могут завтра или послезавтра проявиться. А могут и не проявиться - у некоторых привычная еда вызывает сдвиг с плато, может быть и у тебя примерно тот же эффект проявился.
В любом случае, веди себя у родителей хорошо!!! :wink3:

Лени - БОЙ!!! )))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))

Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))