Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!

[Ksancha]

Люля!!!
Как только сбросишь всё лишнее - всё изменится!!!
Главное полюбить прежде всего СЕБЯ !!!
Ты станешь успешной и уверенной, в глазах засияют искорки, походка только от бедра (выпрямляя коленочки) и МИЛАЯ УЛЫБКА на лице ...
Придет ТВОЁ ВРЕМЯ!!! Ты еще замучаешься выбирать кандидатов на твою очаровательную руку и сердце!!!
Очень очень желаю тебе этого !!![/quote]

Ириша, спасибо огромное. Я буду надеяться, что все будет.
Я люблю себя, я люблю себя.

[Ksancha]

Подружка, ты только в спорте не забывай правило.... не навреди. А то что по ступенькам ходишь это правильно и по возможности, старайся пешком ходить. Паркуй машину не перед работай, а чуток до или после нее..... чтобы до нее надо было остановки 2-3 пройтись. Я тоже с малого начинала, так еще и зимой, в морозяку и ветер. Первый раз на работу просто еле дошла

Алиночка, спасибо тебе большое. Ммммм, надо будет попробовать так. Но я лучше наверное спортом буду заниматься, чем машину не понятно где бросать. Люди же разные бывают.

[Ksancha]

Ужин: мини котлетки.
Домой еще не скоро, поэтому не знаю, удастся ли поесть овощи.
На завтра не планировала свой рацион. Завтра подумаю.

[Mymink]

Дай Бог, чтобы сбылось "всё у тебя будет, и муж и детки."
Уже так страшно, что время уходит и никого
Но надежда и вера не умирает.

Держу кулачки - все у тебя будет просто замечательно! Живи и радуйся жизни, все само собой наладится, вот увидишь! Где-то ходит твоя судьба и ищет тебя!

[Ksancha]

Ну так вот, поужинать мне удалось, но, к сожалению, только в 20-30. Учитывая, что я спать лягу не раньше 01-00, то думаю, что ничего страшного.
Кстати, ужинала: кур. котлетки с огурцами, потом еще выпила 300 мл. пепси лайт.

Последний раз редактировалось Ksancha 30 апр 2014, 16:55, всего редактировалось 1 раз.

[Ksancha]

[quote="Mymink"][quote]Дай Бог, чтобы сбылось "всё у тебя будет, и муж и детки."
Уже так страшно, что время уходит и никого
Но надежда и вера не умирает. [/quote]Держу кулачки - все у тебя будет просто замечательно! Живи и радуйся жизни, все само собой наладится, вот увидишь! Где-то ходит твоя судьба и ищет тебя![/quote]


Ой, Лиля, а как я ищу, аж сил моих нет.

[Бабу4ка]

А ты е ищи, оно само тебя найдет в тот самый момент, когда ты будешь готова! Проверено! Главное быть готовой!

[Ksancha]

[quote="Бабу4ка"]А ты е ищи, оно само тебя найдет в тот самый момент, когда ты будешь готова! Проверено! Главное быть готовой![/quote]


Всегда готова

[Ksancha]

Радоваться долго не пришлось, +500гр. Видимо вчерашний поздний ужин. Да КД еще не закончились

Сегодня ЧБ:
Завтрак: омлет с котлетками.
2 завтрак:дю-каша
Обед: по рецепту Саши, приготовила кур филе в кляре.
Вот что получилось.


А еще приготовила шоколадные кексы. Фото прилагается.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Ksancha 01 май 2014, 07:29, всего редактировалось 1 раз.

[Ksancha]

Ой, как я графику задолжала. Кошмааааааааар!