Вперед к цели! От 109 к 75. Дорогу осилит идущий!

[ksu_mix]

Оля, я тебе рада))))) Про минус 1 кг. 2-3 раза в месяц меня устроят

[ksu_mix]

Девочки, я изменила завтрак))) мне стало скучно от мысли о лепешке, и я добавила в рецепт в 2 раза больше творога и 2 ст. л. клейковины и получила пышные оладушки

Оладушки
итого 4 ч.л. творога.
2 яйца,
2 ст.л. клейковины,
2 ложки овс. отр.
1 ст. л. пш. отр.
соль, сах. зам. по вкусу

[Ольга72]

Спасибо за рецептик!
А -кг 2-3 раза в месяц -это круто! Я бы тоже не отказалась!

[Кареглазая 82]

Приветки с отвесиком тебя и классного дня забегай в гости

[ksu_mix]

Всем привет!
Сегодня бо. На весах красиво)) и минус 500. Даже 94, 8 видела но оставила 95.

[Кареглазая 82]

Всем привет!
Сегодня бо. На весах красиво)) и минус 500. Даже 94, 8 видела но оставила 95.

Приветики поздравляю тебя умничка

[ksu_mix]

Всем привет!
Сегодня бо. На весах красиво)) и минус 500. Даже 94, 8 видела но оставила 95.

Приветики поздравляю тебя умничка

Приветик! спасибо!

Ох находилась по жаре. купила себе скумбрии, буду вкусняшку делать, ато давно не кушала ее. ну и курогрудок тоже прикупила. Сейчас на обед себе наготовлю с салатиком

[Кареглазая 82]

приятного аппетита

[kkkzzz]

Ну умничка, хороший результат

[Ольга72]

С отвесиком Ксюш!