Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)

ОлькаЧ

Grominka писал(а):

Оля приветик моя хорошая. ну дождались тебя!!!!!!
Я очень рада что ты с нами и ты уже на стабилизации :Yahoo!:

А как у тебя не было скачков в весе? Лена марошенька мучается организм бунтует. Вот интерессно как же у тебя .

Танечка, привет, родная!
Насчет скачков в весе...1 кг туда и в другую сторону были, да и то... До августа я была на даче, (весы принципиально на дачу не брала), приезжала домой и взвешивалась. Вес держался в пределах 68-69 кг. А вот, когда вышла на работу, а дача только на выходных - вес немного увеличился (69-70). А теперь скачет где-то в этих пределах 70 - 71. Но, может я и позволяю иногда лишнего, например, шоколадную конфетку, кроме кусочка шоколада с кофе утром, бывает и вечером кусочек шоколада. Или же кусочечек тортика Но все под контролем Это бывает иногда Нам теперь все время нужно контролировать вес и держать себя в лапках , то есть в рамках.
У Лены Марошки читала в дневничке, ДУМАЮ, ЧТО ОНА БОЛЬШАЯ МОЛОДЦА И ВСЕ У НЕЕ БУДЕТ ПРЕКРАСНО Органнизм, наверное, готовится к зиме) И вес увеличивается не только у нас, сидящих на диете, но и у других людей.

Maroschka

Олечка, очень очень рада твоим успехам!!!!!!!!!!! :kiss2:

Обязательно забегай к нам. Ты просто заряжаешь своей добротой :friends:

Девочки, как же приятно, что вы за меня переживаете и верите в меня. Я вас не подведу :blush2:

koshechka

Оленька,привееетик!!!
Как же я рада тебя видеть снова на форуме!!!
Дачный сезон закончен,теперь, надеюсь, ты будешь нас чаще радовать своим присутствием...???
Посмотрела твои фоточки (как то я их пропустила ) и обомлела..........Какая же ты красавица-стройняшка!!!Молодчинка просто,так держать!!!

хелеna171311

Оленька!!!!
Как же я рада тебя видеть!!!!
По поводу веса хочу сказать,что всем,кто был полным всегда придется следить за своим питанием, не будет такого,чтобы кушать все и при этом на весе не отражалось))) Но может в том и прелесть - не расслабляться и держать руку на пульсе?)) :no:

Заходи! Не пропадай! тебя очень не хватает!!!!

*Nataly*

Оленька, привет! Ты роскошно выглядишь, тебе так идет быть стройной :wink3:

Я снова дюканю и это ведь прекрасный повод снова пообщаться с тобой! :Rose:

Black Mamba

Ой,
какие мы красивые :Rose:

Поздравляю. у меня только один вопрос, а если прибавили и хочешь сбросить тогда как поступать?

хелеna171311

Оленька! Привет, моя хорошая! Спасибо,что зашла в мой дневник. Спасибо за твои комментарии и похвалы! :Rose:

Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)

Кто сейчас на форуме