Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)

[ОлькаЧ]

Оля приветик моя хорошая. ну дождались тебя!!!!!!
Я очень рада что ты с нами и ты уже на стабилизации
А как у тебя не было скачков в весе? Лена марошенька мучается организм бунтует. Вот интерессно как же у тебя .

Танечка, привет, родная!
Насчет скачков в весе...1 кг туда и в другую сторону были, да и то... До августа я была на даче, (весы принципиально на дачу не брала), приезжала домой и взвешивалась. Вес держался в пределах 68-69 кг. А вот, когда вышла на работу, а дача только на выходных - вес немного увеличился (69-70). А теперь скачет где-то в этих пределах 70 - 71. Но, может я и позволяю иногда лишнего, например, шоколадную конфетку, кроме кусочка шоколада с кофе утром, бывает и вечером кусочек шоколада. Или же кусочечек тортика Но все под контролем Это бывает иногда Нам теперь все время нужно контролировать вес и держать себя в лапках , то есть в рамках.
У Лены Марошки читала в дневничке, ДУМАЮ, ЧТО ОНА БОЛЬШАЯ МОЛОДЦА И ВСЕ У НЕЕ БУДЕТ ПРЕКРАСНО Органнизм, наверное, готовится к зиме) И вес увеличивается не только у нас, сидящих на диете, но и у других людей.

[Maroschka]

Олечка, очень очень рада твоим успехам!!!!!!!!!!!
Обязательно забегай к нам. Ты просто заряжаешь своей добротой

Девочки, как же приятно, что вы за меня переживаете и верите в меня. Я вас не подведу

[koshechka]

Оленька,привееетик!!!
Как же я рада тебя видеть снова на форуме!!!
Дачный сезон закончен,теперь, надеюсь, ты будешь нас чаще радовать своим присутствием...???
Посмотрела твои фоточки (как то я их пропустила ) и обомлела..........Какая же ты красавица-стройняшка!!!Молодчинка просто,так держать!!!

[хелеna171311]

Оленька!!!!
Как же я рада тебя видеть!!!!
По поводу веса хочу сказать,что всем,кто был полным всегда придется следить за своим питанием, не будет такого,чтобы кушать все и при этом на весе не отражалось))) Но может в том и прелесть - не расслабляться и держать руку на пульсе?))
Заходи! Не пропадай! тебя очень не хватает!!!!

[*Nataly*]

Оленька, привет! Ты роскошно выглядишь, тебе так идет быть стройной Я снова дюканю и это ведь прекрасный повод снова пообщаться с тобой!

[Black Mamba]

Ой,
какие мы красивые

Поздравляю. у меня только один вопрос, а если прибавили и хочешь сбросить тогда как поступать?

[хелеna171311]

Оленька! Привет, моя хорошая! Спасибо,что зашла в мой дневник. Спасибо за твои комментарии и похвалы!