я тебе отправила запрос на контакт,посмотри)))

Все, доискалась я, куда-то нажала случайно и в скайпе ни одного контакта нет и вообще ни одна кнопка не работает. Чего такое? Видимо вообще не мой день. Мужа с работы вернется буду его просить восстановить, если это реально.

Все, разобралась, добавила тебя, Иришка! У меня скайп заглючил, еле сообразила, что надо просто перезагрузить комп :)

Лиля!Я тут у тебя в теме видела ссылку на мезороллер.Будь добра,просвяти пож-та какой надо и какие рекомендации.На амазоне нашла,но там разные размеры иголок,да и сами роллеры разные.Предполагаю,что моя кожа будет висеть :),если я буду худеть активно,хотелось бы в процессе худения себя поддерживать в этом вопросе.

Лилечик, привет! Чем заниматься будешь? У нас такая погода гадкая, дождь и холод. Приходится изобретать себе занятия дома))

ох, я сама ну полный ноль в этом деле. Уже давно собираюсь себе купить и пока еще не купила. Читала конечно много на эту тему. Вроде как пишут для лица надо с иголками 0,5, а для головы и тела 1,5-2. Но вот Ира говорит, что в домашних условиях используют только 0,5 и что бы с более длинными иголками я не покупала. Вот сама не знаю что и делать. Обычный мезароллер это ручка-держалка с барабаном иголок. Барабан со временем надо будет менять, так как иголки тупятся. Фотонный мезароллер это практически тоже самое, но еще и со светом - световые фотонные волны тоже воздействуют на кожу. Для подтяжки лучше брать с красным спектром лучей. Голубой свет лучше влияет на поверхность кожи, прыщи и т.д., а красный проникает глубже и помогает регенерации кожи, борется с процессами старения, подтягивает. Еще я так поняла, что есть мезароллеры с эффектом гальваники. (то есть иголки, свет и гальваника вместе воздействуют на кожу). Что такое гальваника я представляю себе слабо, не читала ни чего об этом. Я так думаю, что это использование электрического тока низкой силы и мощности. То есть получается, что ты катаешь мезароллер по лицу и на кожу воздействуют иголки, свет и ток одновременно. Ну или по очереди, я точно не знаю. Может я вообще полную чушь написала, не знаю... Это чисто как я себе представляю.... Если будешь покупать, не забудь еще купить косметические препараты - сперва лицо смазывается препаратом, катается роликом, потом опять смазываешь препаратом (тем же или другим?), под пленку на какое-то время. А сам мезароллер (вернее барабан с иголками) надо или замочить или побрызгать спреем обеззараживающим. И еще желательно иметь обезболивающий спрей или крем, ну хоть на первое время, пока кожа не привыкнет

Привет, Ирочка! У нас солнышко пока, но днем вероятны дожди.... не хотелось бы. Сережка работает... я пока у компа. Вчера задумывала съездить на велике на Дунай, раз его не будет дома сегодня до вечера. Но вот проснулась и понимаю, что ни куда мне не хочется. Ну может разойдусь со временем. Не выспалась... Сережка когда уходил на работу, случайно впустил Венку в спальню и не заметив закрыл дверь. Вообщем кошка конечно сразу ко мне под одеяло нырнула. А я с ней ни когда спать не могу, ворочаюсь. Повалялись мы с ней до 9 утра, но не выспались обе
Вчера сделала второй чисто белковый без допов за неделю +термы, после которых обычно у меня без всякой диеты отвес целый килограмм, так как воду гонит хорошо. Ожидала большего результата, но на весах 71,4. А вчера утром было 72.2.

Ух ты, какой отвесище 800 гр за день, и ты ещё недовольная
Лилечка, приветики! Хороших выходных при любой погоде!

Привет, Леночка! Да я не то что бы не довольна, я бОльшего ждала просто Так как термы обычно дают - кг, даже без белкового дня. Хотя я понимаю, что это раньше было, а сейчас может той воды и не так много в организме накопилось Правда я вчера за часа полтора до сна выпила стакан кефира с чиа и льном. И чего-то мне прямо живот от этого раздуло, расперло всю. Раньше такого эффекта не было. Так вот сегодня даже не смотря на грузчиков, все равно это раздутость сохраняется и не проходит

Приветик,Лилечка...
Заглянула к тебе с "проверкой"...
Вердикт -велопрогулки,отвесы,хорошая погода -всё замечательно!!!
Желаю тебе хорошего дня и отличного настроения!!!