Спасибо за комплименты

Танюш, как ты давно в свой домик не заглядывала, месяц уже прошел. Напиши скорее как у тебя дела!

Ну все уежали в отпуска,практически некого небыло,да и новостей особо нету,ну если не считать что -1 кг ушел,хотя особо не старалась,просто пиры были в этом месяце скромные,мороженное и конфеты шоколадные,а так все придерживаюсь дюкановскому питанию,на обед овощи с мясом,а на ужин чистый белок,и утром булочка серенькая с зернушками

какая ты умничка! Вот это я понимаю. А я сегодня в крахмалсод так налопалась, что не каждый так пирует Правда до этого месяц тоже пировала крайне сдержано, почти ни как, да и крахмалсоды не делала

Тань, выглядишь потрясно. Худенькая такая, как девочка

ну бывает,мы же живые за белковый день все уйдет
Спасибо Маша

всем приветик,ну вот я и вернулась ,ну слава Богу без привеса,а просто хочу дойти до своей заветной цифре 58-59,нужно конечно было с первого раза идти до конца но там помешали обстоятельства ,курорт,но теперь иду и нечего мне не должно помешать ,и всем кто худеет советую с первого раза доходить до цели ,как бы вес не сопротивлялся,ну нечего все равно закреп должен быть (питания на закрепе)всю нашу жизнь ,иначе опять заплывать в жир
вес утром был 63,9 .но так как пришли КД думаю не ждать мне несколько дней отвесов,но посмотрим
ну вот это я

Танюш, выглядишь отлично!
Но если поставила цель 58кг- желаю удачи!!!
Я тоже очень жалею,что с первого захода не дошла до желаемого веса.
Я вот тоже с 1 сентября вернулась на ДД (хотя в принципе основное питание теперь до конца жизни дюкановское), и хочу, также, как и ты, дойти до заветной цифры.
Удачи нам в достижении цели!!!

Таня, выглядишь прекрасно, тебе очень идет джинсовый стиль. Уверена, что дойдешь до своей цели!

Танюша, очень хорошо ты выглядишь! Удачи тебе в достижении намеченного! Ты обязательно добьешь до желаемого веса, я в тебя верю!