закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6635 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 664  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Elen1002 писал(а):
А лимита любви нет. Может подкараулить в любое время и в любом возрасте. Я так думаю.

Хорошо бы... Мечтаааююю.... Эххх...

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Misirina писал(а):
Хорошо бы... Мечтаааююю.... Эххх...
Ирусик,так нужен же МУЩЩИНА-настоящий...Не нужно же приобретать целую свинью из за одной сардели.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 23:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Ирусик,так нужен же МУЩЩИНА-настоящий...Не нужно же приобретать целую свинью из за одной сардели.

Ой, насмешила! :taunt: :taunt: :taunt:

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 23:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Ну что .солнцы мои...По гостям пошлялась...Пришла до хаты.Напишу вам еще про мотивацию.Начинаю приходить к выводу,что мотивироваться надо каждый день.дабы не расслабить булки.Как это у меня происходит.Я знаю что как только я нажру скинутое -пойдет волна счастья-ну мы же говорили,фигня эти все диеты...Все шмотье размера ДО,было ушито.продано и роздано...включая верхнюю...Моя финансдиета не выдержит расхода на другой гардероб.Вешаю белье-радуюсь что у меня трусики а не парашюты....Я хожу на работу в шортах,а не шароварах.Я ношу одежку в облипончик.И я каждый день этому радуюсь.Нет радости-приходит скука...А где скука там и Жора...Радоваться нужно и за других...содюканниц.которые гребут к своей фигуре мечты.Мы все в одной лодке.....пожизненно.Мы же хотим жить без диабета.гипертонии и всякой другой хрени которую провоцирует лишний вес.Я ОЧЕнь ХОчУ...

Судя по вышенапмсанному.Ирусин пендель подействовал.... :thank_you: :thank_you: :thank_you:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 06 авг 2014, 04:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2014, 15:59
Сообщений: 352
Откуда: Абакан

Не в сети
Инна, ты как всегда, не в бровь, а в глаз!!! :take_example:
реально бывает желание а почему бы не позволить себе это.. всего чуть чуть ничего же не будет... от 50гр... а на самом деле это маааленькое расслабляет до большего, и толку что садился на диету - нет.... :O:
у меня каждый вечер мотивашка - когда ложусь спать - думаю о том, что могу скоро хотя бы раз в жизни одеть юбку карандаш черного цвета и розовая шифоновая блузка - не знаю почему именно так но вот хочу... :blush2:
и представляю себя в этом образе:)) засыпаю.... наверное надо это по утрам мечтать, когда настроя нет:) чтоб бодрее было утро! :dance2:

_________________
Изображение
Мой дневничок Тут
Изображение
Атака с 08.07.2014 по 14.07.2014 - 5,5 кг
1-ый месяц - 6,5 кг.
2-ой месяц - 4,5 кг.
мотивашки:
на 98 кг - сменить прическу - достигнуто!
на 88 кг - купить н.бельё
на 78 кг - обновить гардероб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 06 авг 2014, 09:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
_Ева_ писал(а):
у меня каждый вечер мотивашка - когда ложусь спать
А может так и лучше,уже с вечера настроиться на завтрашний день.Ева.ты за месяц скинула.судя по линейке.7 кило.вот когда будешь в магазе возьми 7 пачек соли килограммовых и подержи....Мотивирует надолго.Вот эти 7 реальных кило.Мы с подругой лазили по супермаркету и она мне ляпнула,мол че ты там сбросила-11 кил всего...Ну я ей и набрала их в два пакета,сунула в руки...Ну че .говорю.мало?Легко их на себе таскать?
Юбка-карандаш с блузкой классное сочетание.Похудеешь и купишь.
:girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 06 авг 2014, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
Пенелопа, асскажи про свою финансовую диету, пожалуйста. Как ты экономишь?
Мне тоже надо попридержать денежку, а вот как - не придумаю.

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 09:44 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Как тема тут у вас про любовь)))
А у нас в семье видать одни однолюбы) Мои родители познакомились в 16, в 18 расписались и меня родили. Сейчас им 45, 3 детей, младшей 3 года. Когда папа в отъезде больше 2 недель, мама всегда скучает, говорит, что наверно это старость, раз она такая сентиментальная стала))))
Мне 26, я со своим с 16 лет. В прошлом месяце 10 лет отпраздновали. Как задумаюсь, что больше трети жизни вместе, аж страшно)))

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 09:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
MissGene писал(а):
Как тема тут у вас про любовь)))
А у нас в семье видать одни однолюбы)
Так это же здорово.У меня первый брак был -пробничек. :laugh3: Зато вы уже притерлись друг к другу...А представь с кем то все начинать заново.Я б не хотела.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
OlgaSiberia писал(а):
Пенелопа, асскажи про свою финансовую диету, пожалуйста. Как ты экономишь?
Мне тоже надо попридержать денежку, а вот как - не придумаю.
Оля.это дело .как и наша диета-долгосрочное...Я напишу основы,а ты посмотришь что тебе из этого подойдет.
1.Учет доходов и расходов.Каждый это делает по своему.Можно на компьютере.можно собирать чеки...У меня обычная тетрадь и я все записываю туда.Учет веду каждой копейке.
2.На листочке надо написать список текущих расходов на месяц.Туда входит все обязательные платежи-квартплата.моб связь.интернет.платежи на карточку или кредитку.деньги ребенку в школу...то есть то что каждый месяц вы оплачиваете постоянно.
3.Под пунктом два подводим черту и пишем планируемые платежи.Сюда входит расходы ,например.на посещение стоматолога или на подарки на чей то День рождения...покупку вещей или обуви...и.т.д.
4.Ревизия прод и пром запасов.Мой любимый пункт.найти можно кучу интересного-окаменевшие рапаны в морозилке.кучу сувенирного мыла.гели для душа из турецкого отеля.крупы.10 кило соли...Это все должно быть использовано.Меньше хлама-чище карма.Таким образом ревизии подлежит гардероб.
5.Оценка.После проделанных манипуляций можно понять какими денежными и материальными ресурсами вы располагаете и чего не хватает.
Из своего опыта могу сказать.что на всякую мелкую ерунду уходит нехилая сумма.Важно наладить контроль над расходами и делать это планомерно и постоянно.Первый месяц будет раздражать и колбасить,потом привыкаешь...

Уползаю на работу.вечером напишу продолжение...

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6635 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 664  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: