закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1426 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 143  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2013, 11:51
Сообщений: 295

Не в сети
Лена, спасибо за поддержку.
И по фоточкам - ты такая милая и очень молодая :Rose:

_________________
Изображение
Я Марина ВОТ МОЙ дневник

Фото стр 11, 24


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Алекса74 писал(а):
все бабушки деньжат подкинули


ооо, как фартанулооо :good: :good: :good:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Милая77 писал(а):
спасибо за поддержку.

надеюсь, и ты меня поддержишь в трудную минутку :girl_wink:
Милая77 писал(а):
очень молодая
:good: :good: :good: :good:

спасибкиии :girl_crazy:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 21 авг 2014, 05:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2014, 15:59
Сообщений: 352
Откуда: Абакан

Не в сети
Я с Урала писал(а):
Nushalex писал(а):
Цитата:
фоточки блюд на домашнем компе
выставлю обязательно с рецептами

Ждем, ждем :spruce_up:

специально для тебя... постепенно выставлю рецепты-фото

вот первое, что я начала готовить..ДЮ-булочки

я раньше себя мучила по утрам. у меня прямо пытка была съесть эти 2ложки отрубей

испробовала рецептик булочек с отрубями.
я в восторге- быстро, вкусно и очень не затратно
вкусное потребление сут.нормы отрубей !!!!


БУЛОЧКИ за 4 минуты
1 Яйцо
1,5-2 cтЛожку овсяных отрубей (смотря на фазу)
1 cтЛожку творога (0%)
0,5-1 ЧЛожку разрых.
(я добавила 1табл.сахзама +ванилин, но очень мало, не чувствовался)


Все хорошо мешаем, выкладываем в посуду и 4 мин на высокой темп. пекём в микроволновке.

очень хорошо поднимается, поэтому заполняем на 2/3 форму
не сладко и не пресно... мне понра... в след раз попробую сделать с 2т сахзама
получается 2 небольших булочки


Лена, привет, слушай сделала по твоему рецепту - у меня получилась бледная резиновая шняжка... впихала в себя..эту гадость лишь потому что там творог...
возник вопрос - у тебя какая микроволновка? у меня она простая с "грилем"... вот и думаю если такую штуку печь в микроволновке - надо на гриль ставить?

_________________
Изображение
Мой дневничок Тут
Изображение
Атака с 08.07.2014 по 14.07.2014 - 5,5 кг
1-ый месяц - 6,5 кг.
2-ой месяц - 4,5 кг.
мотивашки:
на 98 кг - сменить прическу - достигнуто!
на 88 кг - купить н.бельё
на 78 кг - обновить гардероб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Ева, у меня микра с конвекцией
это значит с вентилятором , который гоняет воздух внутри микры

я эти булки делала несколько раз и всегда получались мягкими

уж и не знаю, что у тебя не так :dntknw:

кстати, я их делала в духовке, но она у меня тоже с конвекцией

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
у меня всё под контролем

сегодня вес 56,9

эта неделя выдалась очень тяжёлой
куча работы, много нервотрёпки, слёзы, валерьянка....

но наконец то пятница закончилась, и у меня 2 недели отпуска

рабочий телефон оставила в офисе, так что никто не сможет до меня добраться :dance4:

завтра в планах хорошенько выспаться и прогуляться по городу

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 18:46
Сообщений: 519
Откуда: Израиль

Не в сети
Желаю хорошо отдохнуть :smile3:

_________________
Изображение
Заходите в мой дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
поздравляю с отпуском!!!!! :party:

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 24 авг 2014, 07:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Аня, Маша, спасибкиии
отдыхаеееееем :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 24 авг 2014, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
вчера утром 56,6

завтрак курица
с утра смотрели ТВ, там готовили блинчики
вот с них всё и началось...
захотелось блинов с мёдом
собрались-поехали искать.. но заехали в Супермаркет. по магазинам сначала прошлись, а потом нам позвонили- "приезжайте..у нас тут шашлык, д-р будем отмечать"
пошли в продукты, думала у них есть блины собств.произ-ва... не было..увидела пончики и не удержалась :blush2: :blush2: :blush2:

на обед шашлык +помидоры с еврейской закуской
чай с тортиком
груша+арбуз


сегодня утром 56,4 (-200)

как мне нравится наша диеткаааа

ешь и худеешь :connie_21: :connie_21: :connie_21:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1426 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 143  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron